我觉得自己
恐惧与人发生冲突
逆来顺受
回避问题
听到大一点的说话声就焦虑
喜欢独处
无法与人交心，因此没什么知心朋友
自我厌恶
负面思考
爱幻想
以上这些光看我表现在外的样子看不出来
看医生有用吗？

有 可以去看看

CPTSD?童年创伤？你可以先查询或找书看看是否是这样。门诊就是身心科，可以询问是否需要进一步心理咨商。如果找心理咨商会慢慢引导你寻找问题的根源，并学会如何应对，但时间会很长，可能需要一两年，而且费用不便宜。但毕竟你的个性是成长过程里被长辈写入错误资讯的结果，是无法短期解决的。

多发废文跟看joke版，应该有用

都成年人了可能没用

可以跟医生聊聊

我也讨厌冲突..看医生没办法治好 但是可以比较接纳自己 知道自己就是这样的人 没办法改变 那就想办法避免其实这算不算是病 很值得讨论 本来人类就有多样性 只是在华人社会很强调一致性 不强调个人特色 跟别人不同就容易被歧视 攻击我们这样特质的人 比较适合需要独立作业 而少与人接触的内勤工作 比如说工程师 研究员 会计师..需要大量社交的服务业肯定是不行的 别看很忙的店员工作 忙的时候很忙 闲的时候很闲 店员间就会聊天拉交情 那时不会社交 久了就会被边缘化 出事时背锅的就是你

接受它再慢慢筛检改变