[讨论] 要怎么学会不在意别人的眼光和行为

楼主: Carfish (5124)   2020-07-30 21:54:51
一直都很在意别人的眼光和行为
学生时期在意老师 所以唸书只是为了得到称赞
出社会在意主管 所以揽很多工作过来做是为了让老板觉得自己堪用
一旦搞砸了一些事情 被同事议论 被同事攻击时 就会特别难过特别沮丧
觉得自己的人生都是为别人的眼光而活的
很想不在意别人 过自己的生活
但从来没有成功过
大家知道要怎么不在意别人的眼光和行为吗?
作者: littlelaw (loser)   2020-07-30 21:56:00
意识到自己不重要后、就不会想这么多了
作者: gogomercury (gogomercury)   2020-07-30 21:56:00
觉得刻服这个我会快乐一辈子
作者: dogbydog (神秘兮兮神经病)   2020-07-30 21:56:00
一楼正解
作者: eunhailoveu (4everloveEunha)   2020-07-30 21:57:00
当你发现人对于整个宇宙来说微不足道 你就会领悟了我就是这么领悟 对了 送给你一句话 希望你会喜欢:“为何要做别人眼中的100分 而不是做自己心中的90分呢?”
作者: JC83 (JC83)   2020-07-30 22:01:00
就是不要在意别人的眼光跟行为
作者: cat0429 (momo)   2020-07-30 22:05:00
同一楼,真的要意识到自己不重要,别认为别人该花费很多时间在关注你
作者: motoe680i (惊声尖叫)   2020-07-30 22:07:00
很简单啊,看开点,我以前也跟你一样
作者: craig12345 (drama)   2020-07-30 22:07:00
完全不在意很难啦,不然霸凌就不会这么猖獗。极少数才做得到,做得到的人,通常也会有其他人不太喜欢的特质。
作者: dan5120 (别乱Q 屾(゚皿゚メ))   2020-07-30 22:08:00
有本书叫可是我就是会在意 有空去翻一下
作者: nznz (打战)   2020-07-30 22:25:00
自己调适吧 每个人差不多
作者: Hey2 (Hey)   2020-07-30 22:26:00
推文都推得满好ㄉ
作者: elfeana (nana)   2020-07-30 22:26:00
接受自己的人格特质
作者: wel1721 (家乡的阳光让人感到幸福)   2020-07-30 22:30:00
年纪越大就越不在意了
作者: ray938828 (lapa)   2020-07-30 22:30:00
在心中大喊我就烂 就会马上自在些了
作者: suway123 (葵)   2020-07-30 22:38:00
当你开始接受每一件事的后果(不论好坏),就不会那么纠结在别人对你的看法了
作者: nznz (打战)   2020-07-30 22:39:00
其实妳只要想 每个人都想拿第一,妳就大概知道是什么情况了,要别人称赞妳 妳自己也要为别人做什么,或称赞什么,也可以说,太骄傲,其实别人不太会理妳
作者: huiminyu (光阴的故事)   2020-07-30 22:42:00
年纪愈大愈不在意+1
作者: kanna ( ̄︶ ̄)   2020-07-30 22:43:00
我的想法很简单:对方爽,干我P4~ 对方不爽,干我P4~而且我根本懒得关注别人,也会默认没人想关注我,这样很自在
作者: cp120420 (天气很冷)   2020-07-30 22:47:00
推一楼+1,我是都时常放空
作者: Terahara (S N O W W H I T E)   2020-07-30 22:54:00
你会很在意别人的事情吗?其实也还好 你在意的点说穿了都只是你自己的投射 所以每个人其实都只在意自己既然每个人都只在意自己 那就没必要去管别人怎么看你了因为那都只是他们自己的投射
作者: LuciusMalfoy (鲁休斯)   2020-07-30 22:56:00
40岁又生小孩以后吧
作者: Plato12 (文洛)   2020-07-30 22:57:00
要切换模式 职场如战场怎么可能称心如意做自己 要调适好
作者: happyclown (happyclown)   2020-07-30 23:00:00
嗯就对得起自己就好,其他人也没这么在意你
作者: Plato12 (文洛)   2020-07-30 23:01:00
谈心做自己要选对场合 在公开竞争利益纠葛的地方就算了吧
作者: francmiss (以领养代替购买)   2020-07-30 23:17:00
作者: lcg232 (喷火龙)   2020-07-30 23:18:00
阿德勒
作者: mvpdirk712 (Lumia 5566)   2020-07-30 23:23:00
你这人有很重要吗?
作者: kissung (天堂鸦)   2020-07-30 23:24:00
专注在自己的呼吸上
作者: jim986988 (OREO)   2020-07-30 23:25:00
1.自信2.口袋深度
作者: Mimmature (Musicians Immature)   2020-07-30 23:31:00
被讨厌的勇气系列阿 割舍别人的课题自己不是主角 用鼓励而不是赞美周围的人都是你的伙伴 不是敌人 真的机掰人就无视认识自己对世界做出的贡献要达成这个境界 需要花你目前年纪的一半时间
作者: serflygod (Yourki)   2020-07-30 23:32:00
要学着不在意,一直调整自己,这次在意了要提醒自己转念
作者: suichen (叶子爱喝醋)   2020-07-30 23:43:00
只能安慰自己曲高和寡https://i.imgur.com/2uNx44V.jpg我也会啊了解犯错内容比被骂更重要
作者: asoir446pa   2020-07-30 23:46:00
一点一点的 然后就习惯了
作者: wer90156 (啪啪鸭)   2020-07-31 00:08:00
你不是过度在意别人,而是过度在意自己你的事,就是你的事;别人的事,就是别人的事断干净分清楚
作者: lllll12b56 (saiwagon)   2020-07-31 00:11:00
人不可能不在意他人眼光 多与少而已
作者: wer90156 (啪啪鸭)   2020-07-31 00:11:00
就像别人不喜欢你,不认同你,那是别人的事你有没有认同、接纳自己,才是你的事
作者: jajoy (黑暗在蔓延)   2020-07-31 00:43:00
这样就是亚斯伯格
作者: winnie1204 (929598)   2020-07-31 00:54:00
楼上上三观好正
作者: GAGA1 (嘎嘎)   2020-07-31 00:59:00
如果想生存下来的话 必须
作者: ilyny (lyn)   2020-07-31 01:05:00
54楼,这个概念有些人真的很难掌握…什么是他的事我的事,人不是群居吗…怎么分…
作者: morgankhs (豪哥)   2020-07-31 01:57:00
我就烂啊
作者: fjdkqp (玫 瑰 花)   2020-07-31 06:06:00
加强自信和气场,不要被动被他人眼光影响,而是由自身作为去影响或颠覆他人对你的想像,如果不够强也无所谓,毕竟每个人只关心自己的事,不用过度解读别人的眼光
作者: coffee112 (咖啡奶茶)   2020-07-31 06:44:00
你为谁而活,为别人活一辈子??
作者: grec (三分鐘熱度)   2020-07-31 07:14:00
工作面试就得在意别人怎么想啊
作者: e1f3e8f2   2020-07-31 09:33:00
接受自己的无能就好啦,只有极少部分的人真的伟大,一堆号称强人的人靠的都是脑粉加奴工,个人的力量真的小
作者: polline (Polline)   2020-07-31 09:42:00
是我发的文吗
作者: enisun (enisun)   2020-07-31 10:04:00
你得先搞清楚对方骂你或称赞你的立场或理由是什么,再来考虑不在意对方眼光这种事情
作者: jimhall (真好)   2020-07-31 10:44:00
有钱
作者: evilaffair (外遇对象)   2020-07-31 11:31:00
阿德勒的看我七十二变
作者: Mozel (台中张韶涵)   2020-07-31 11:45:00
因为你从来都没有问过自己真正想要的是什么 想要的人际关系是怎么样的
作者: opple   2020-07-31 12:06:00
很难台湾的教育价值观就是用亲戚邻居眼光来压你进学校又用成积来压你 都是别人的眼光
作者: wer90156 (啪啪鸭)   2020-07-31 15:02:00
可以看看《被讨厌的勇气》,但看书成效有限,因为这只是思考的开端,有没有实践才是最重要的
作者: ling7777777 (挣扎骑士Scardaul)   2020-07-31 17:09:00
不要把自己看的太重
作者: LarryST (Larry才是真爱)   2020-07-31 17:46:00
我也是超级在意 永远看不开 看书只能稍微安抚特别焦虑的时候知道自己很不重要很渺小 但就很怕任何一个刚好注意到我的人对我有负面评价
作者: julie0327 (雯雯)   2020-07-31 18:33:00
很难。。。

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