医学年龄35岁的鲁妹我，加入健身房＋一对一教练课
今天想到要拍照做对比，哇赛变瘦啦～～撒花
我没有量inbody、没有量围度也没在量体重，超级free style，平常也很少自拍
只有这组照片能做前后对比
“更新”
很抱歉我没有量体围或其他数据，无法提供数字变化，只能用照片做前后对比
1. 衣服本来就宽松，确实不容易看出差别
2. 下半身请看“裤子”，不要用腿去看
看裤子会发现左边裤子很憋、卡档，右边裤子就变松很多
应该这样就能看出2个月的差别了喔！
3. 我皮肤没有变白，应该是站的位置不同、灯光也不同
不过好像黑一点真的比较显瘦XDD
全身照（不是我变白，右边是我正常肤色，左边可能是健身房灯光影响）
https://imgur.com/703aMHq
刚好都是同一套衣服
局部放大看之身体中段
https://imgur.com/2dk4xSn
手臂变细、肚子也有消（衣服遮著很难看出来XDD）
左边裤子很憋、下半身肥肉太多还会卡档，右边就变松了，裤腰也能拉更高
还有左边看起来很耸肩，右边就是肩膀正常了
从手臂垂放角度跟手肘窝来看也有差别，终于没有圆肩了！！！
局部放大看之下半身
https://imgur.com/30Kxu5d
请看裤子，左边很憋、卡档，右边裤子就变很松了（一般裤子我觉得大概松半号而已）
另外就是我骨盆前倾了35年，这两个月终于懂得怎么核心出力了
我个性很容易怠惰，总是进5步退3步那种
再加上经前症候群会整个无止尽大吃高热量食物
所以这辈子都在胖瘦胖瘦无止尽循环
希望我可以保持运动的好习惯下去
我知道po这个在这里很伤大家眼睛，但希望大家可以给我一些鼓励
不然我真的很怕我又无法坚持下去了
谢谢大家，拜偷拜偷