[闲聊]有人成功戒掉3C的吗?

楼主: YellowCY (中坜侯佩岑)   2020-07-22 02:01:10
以前没有智慧型手机或追剧网站时,每天在睡前都会看一下书,一天看一点,平均一个月
下来也能看到3~5本书,但发现最近好像太沉迷于3C,几个月都看不了一本,有时逼自己
看,没多久又忍不住上网或追剧,有时欲罢不能会还熬夜,隔天超累的,虽然追剧或上网
时很放松,但事后又觉得好空虚喔,有女孩儿们成功戒掉或减少使用时间的吗?
在这先谢谢各位了
作者: zMidTwo5566 (z中二王)   2019-07-22 02:01:00
黄C安安
作者: Dinenger (低能兒)   2020-07-22 02:02:00
满好戒的啊,我都戒好几次了,没什么难的
作者: hoonydooly (裴二嘟)   2020-07-22 02:02:00
ig删掉有差 后来也不太会想滑我之前把ig ptt YouTube Facebook 这种社群删掉 一天萤幕使用时间大概3-4小时,现在装回来又多到9小时了吧
作者: O300 (欧三百)   2020-07-22 02:04:00
简单ㄚ 我现在正在戒给你参考
作者: kuijun228 (Daoko小粉丝)   2020-07-22 02:35:00
解放压力最快的管道戒不了 :(
作者: Cendrillon (穿着布拉荚的恶魔)   2020-07-22 03:21:00
买了电子书阅读器,大概一周看1-2本书
作者: meowyih (meowyih)   2020-07-22 06:11:00
看电子书不就好了?又是3C又是书
作者: nznz (打战)   2020-07-22 07:00:00
我只挑几个剧看,看3C无法避免 就是看资讯跟聊天 但会控制一天总用量2~3小时 如果有工作或学业 就减少用量吧 其实会累到没办法看
作者: Hey2 (Hey)   2020-07-22 07:42:00
想戒QQ
作者: jpgjpg2005 (未看先猜小喵)   2020-07-22 08:02:00
作者: meishan31 (边缘人)   2020-07-22 09:07:00
电脑 通讯 消费性电子产品 你知道这三个C包括了多少
作者: XUPJEU8899   2020-07-22 09:51:00
我如果成功戒掉3C就不会出现在这里了
作者: anaka (两个人)   2020-07-22 15:43:00
楼上好笑

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com