[闲聊] 下周健康检查有什么建议吗 PenTalkQcc PTT批踢踢实业坊

楼主: PenTalkQcc (RS2014) 2020-07-11 14:01:50

啊啊啊小妹公司下周健检啦干
前一个月已经知道消息
开始中餐节食运动
结果常常不到四点就肚子饿
接着默默的拿起零食来吃...
体重当然也不动如山...
快要体检了大家有什么建议吗
我是预计实行晚餐节食运动
但是怕跟中餐一样没什么效果...
真的是年纪越大越难控制体重><

作者: O300 (欧三百) 2020-07-11 14:05:00

饮食和作息正常一点就好

作者: FlynnZhang (●—●) 2020-07-11 14:07:00

临时抱佛脚被佛踢一脚

作者: jpgjpg2005 (未看先猜小喵) 2020-07-11 14:11:00

从今天开始断食

作者: JC83 (JC83) 2020-07-11 14:19:00

先吃盐酥鸡配珍奶心情好身体才会健康

作者: heng319 (兔仔) 2020-07-11 14:51:00

早睡早起先

作者: andy10217 (老皮) 2020-07-11 16:17:00

不用特地节食，正餐不吃吃零食就本末导致了

作者: Hey2 (Hey) 2020-07-11 16:55:00

咸酥鸡先买个300块啊还要我教？

作者: oten (æé¨°) 2020-07-11 18:30:00

每天都要喝饮料还要全糖

作者: hkahka (121212121212) 2020-07-11 19:54:00

没过会被开除吗？不然就检查而已

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