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[闲聊] 腰间肉困扰

楼主: a606332003 (大头)   2020-07-03 15:43:28
最近愈来愈胖了
裤子穿上去之后都会挤出肥厚的腰间肉
这个万恶的腰间肉减肥动作真的爆累
在毁灭腰间肉之前不能穿紧身的衣服了
过了30岁之后真的很容易发胖 有感
作者: dan5120 (别乱Ｑ　屾(ﾟ皿ﾟﾒ))   2020-07-03 15:47:00
以前2728腰 现在3234常驻
作者: gay7788 (批踢踢喵勃哑)   2020-07-03 16:23:00
女孩儿有满出来的腰间肉很可爱阿，男的就肥宅滚呕呕呕呕
作者: mickey1281 (好学姊)   2020-07-03 17:10:00
腰内好吃 炸猪排必点
作者: emmaloa (Thank U ♥My Luv)   2020-07-03 18:05:00
好奇有专治腰内肉的减肥动作吗？
作者: aureliechen (最近迷恋福柯)   2020-07-04 01:34:00
楼上的，腰内肉没有秘诀，体脂肪够低自然就不会有还有就是锻炼核心和下后背的动作也有效
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