[问题] 轻微拇指外翻，女孩们请给意见改善 WabiSabi PTT批踢踢实业坊

楼主: WabiSabi (Wabi-Sabi) 2020-06-25 16:41:54

脚拇指因为长期穿高跟鞋有点轻微外翻现象，
应该没有严重到需要去开刀治疗，
所以想说先看看有没有自己可以先改善的方法？像是建议鞋子怎么穿会比较好？或是做什
么运动较好？

作者: moonchaser (Moonchaser) 2020-06-25 16:43:00

是有多严重？这不是你自己说不严重就不严重吧有时候你不觉得严重，但实际上要开刀了

作者: Hey2 (Hey) 2020-06-25 16:44:00

图？

作者: ilovemiao (孤独一只猫) 2020-06-25 16:50:00

图

作者: RaiGend0519 (Named RaiGend) 2020-06-25 16:53:00

本版没有骨科功能

作者: howard24 (howtw24) 2020-06-25 16:54:00

图？

作者: Rocosr (Rocosr) 2020-06-25 17:04:00

穿宽楦的鞋子啊，然后高跟鞋可以丢了没有痛到会影响生活的话不开刀也不会怎样啦我的一脚中度一脚轻度，医生说可以穿特殊的鞋垫+矫正器，但还是学生，家人不给买，后来也觉得还好不太痛，就算了

作者: irene160 (鬼出示人滚) 2020-06-25 17:14:00

训练脚底肌肉大拇指肌肉这可能用英文关键字比较好查

作者: NSRC (ATB) 2020-06-25 18:07:00

交个　恋足癖　男友，请他好好帮妳保养

作者: trueblend (一个目标) 2020-06-25 18:20:00

作者: wei840124 (Lucy) 2020-06-25 19:28:00

可以看看走四方

作者: GARCO (夏天与柚子) 2020-06-25 19:51:00

换好一点的鞋垫穿看看，客制化那种

作者: galop (起司条) 2020-06-25 20:59:00

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