基本经前症候群是指月经前一周开始长痘痘、情绪不稳定、水肿、胸部涨痛等症状。
想知道有这些症状的姐妹们是否就代表身体不好需要调养呢？

没太严重都是正常的吧

我有朋友有在吃中药调养

我最近几个月才出现经前症候群尤其胸部胀痛！医生说女生身体一直在变化定期健检就可以了

问问自己，除了经前症候群，平常的生活习惯好吗？有运动，饮食作习正常吗？

可以调整生活习惯饮食习惯，但如果调整过还是没太大起色，最好还是去医院跟医生商量一下。我自己是有严重的PMDD(月经来前一天会有严重情绪起伏)觉得调整习惯有差，但还是没办法完全消失，似乎只能接纳自己就是这种体质，时间快到了多提醒自己少跟人接触并且注意那几天不要下重大决定。有的人可能会干脆吃药，让自己情绪完全不要受生理期影响。

不好意思想搭版询问应该就诊那一个科别呢？妇产科还是身心科之类的，谢谢大家

妇产科就可以了，假如情绪不稳很严重再考虑身心科

谢谢L大回复