[闲聊] 糖类爱好者 hellomylove PTT批踢踢实业坊

楼主: hellomylove (ç‰›ç‰›å…’) 2020-06-10 23:23:23

减肥跟低糖饮食一直都满有关联的
不吃淀粉真的可以瘦好快
可是我超爱淀粉啊啊啊
面包馒头米饭
呜呜
难怪瘦不下来
(我有运动，不喝含糖饮料..)
有人也是糖类爱好
没吃心中很空洞的吗 QQ

作者: GeogeBye (bye) 2019-06-10 23:23:00

减肥不能不吃淀粉只是要吃少一点

作者: s11924 (Kim03929) 2020-06-10 23:24:00

小妹是乙醇爱好者

作者: GeogeBye (bye) 2020-06-10 23:24:00

低一点可以抓到你一天摄取的30%

作者: eva19452002 (^^) 2020-06-10 23:28:00

要不是肉食太贵，我可以几乎不吃淀粉

楼主: hellomylove (ç‰›ç‰›å…’) 2020-06-10 23:37:00

我也是一定要有肉，但一样不能没有淀粉

作者: kimura0701 (花坛金城武) 2020-06-10 23:44:00

我都改喝酒

作者: GeogeBye (bye) 2020-06-10 23:56:00

你也可以抓50% 主要是一整天的热量摄取低于消耗热量

作者: cami33 (cami33) 2020-06-11 00:05:00

我每天需要高糖糖

作者: Yuniku17210 (Yunuku17210) 2020-06-11 00:13:00

我也喜欢！！超爱吃面包

作者: lturtsamuel (æ¸¯éƒ½éƒ½æ•™æŽˆ) 2020-06-11 00:14:00

不吃淀粉像没吃饭一样

作者: fzxcvbna 2020-06-11 00:17:00

糖跟糖我都喜欢，还有炸物

作者: yuhan828 (卖面包的小女孩OwO) 2020-06-11 00:33:00

超爱吃面包面包王==

作者: beams156 (beams) 2020-06-11 10:52:00

人要不吃糖好难喔!我一天限制一餐可以吃糖其他都菜跟肉

作者: chipdale2494 (肉粽控) 2020-06-11 11:31:00

淀粉超好吃

作者: wynne556699 (上狗瘾) 2020-06-11 15:32:00

再继续吃以后糖尿病爽

作者: AnnAnnNiHow (安安你好) 2020-06-11 20:31:00

习惯就好，减糖之后可以好几天不吃饭，但偶尔会吃地瓜

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