楼主:
rulegirl (rulegirl)
2020-06-06 20:41:26最近想开发个第二兴趣加上体脂超标
打算加入个健身房练一练
但朋友说一开始不上教练课容易练到受伤
于是探听了一下教练课费用
一堂约要1200-1800左右
刚好最近也去了音乐教室打算学个钢琴陶冶性情
问了一下学费 一对一 一堂课从650-800
有没有钢琴课比健身房教练课便宜那么多的八卦?
是钢琴课相对一般人需求量较低吗
但钢琴老师的培养需要很多年心血养成
还要跟音乐教室分钱
默默帮老师觉得心酸QQ
你也可以去找一堂好几千的老师啊我以前长笛一小时1500
教练课的确偏贵所以健身房很多业务教练月薪其实都不错然后有些健身教练赚很大也玩很大,导致不少人对健身教练有坏印象
作者: moneypack3 (钱包三号) 2020-06-06 21:00:00
因为健身你上个半年一年教练课之后，就可以自己练了音乐学习进步慢成就低，很难持续下去，所以学费难涨
健身房要支付水电、器材保养维修费等支出，一堂课收取一千多元，实际上支付给教练的费用可能不到或将近一半
但即便如此，健身教练的薪水相较一般行业算是相当不错君不见，许多年轻人前仆后继投入健身相关产业方面工作其实，一直蛮想写篇过去在健身房三年所见所闻黑暗内幕看过一些内部工作人员为了生存赚钱，不择手段毫无道德看着他们踩着别人的尸体往上爬，而在FB“靠北健身”版
有不少网友匿名发文分享内部的黑暗丑陋，七八成为真。我也因为忍受不了而毅然决然选择离开，没必要委屈自已拿着会员的血汗辛苦钱，吃喝玩乐，私下却瞧不起会员…会员被性骚扰，拜托业务调监视画面，也没去调，只冷回又没有证据……。我本人发誓以上所言没有半句话造假。罔顾众多会员权益，继续人前人后招收新进会员大把吸金
作者:
pttsea (心-永远跟随光)
2020-06-06 21:21:00学乐器
我以前也学过钢琴，十多年前价位大约五、六百起跳……除了钢琴老师曾分享过，和留美老师学琴，一堂课上千元我也觉得相当不合理啊，要我付一千多元我宁可选学琴。本人相当重视品德操守，我不想继续付钱给奸商。
作者:
Terahara (S N O W W H I T E)
2020-06-06 21:36:00遇到好教练就很值得 我最近重新重训就遇到好教练教练课大概买个20糖就可以自己练了我的教练很一针见血看出我的问题 又帮我想办法让我更进步
推崇找教练的一种是被自己的懦弱洗脑 一种是业务相信我 一堆自学的排到海边排不完 而且有受伤吗 少而教练课上一上有没有受伤的 仍然有 所以根本是用恐惧在骗你钱
作者: a44642 (陈柏) 2020-06-06 21:47:00
琴～只要不报名检定课程应该不会太贵
我几乎是自学，自已找相关文章吸收重训和营养方面知识也努力练到，曾有教练问我是不是打算参加比赛……？！我不会用超过自身能负荷太多的重量，也会注意安全
作者: eddie909 (绝剑) 2020-06-06 21:50:00
教钢琴老师一招，去youtube露奶弹曲子(用垫的都好)，月入数十万不是梦
觉得蛮扯的是，政府几个月前就有通知断水断电，结果无视规定，继续招收会员，等到真的被断让会员权益受损但有了以往的经验，对于他们的做法真的不意外！
作者: lunping852 (tofu) 2020-06-06 22:00:00
专业钢琴老师VS专业运动教练 哪个不是花心思练？只是刚好现在潮流在健身运动，搞不好以后人人都想当音乐家，那个时候一堂音乐课不知道要多少
作者:
ic1101 (galaxy)
2020-06-06 22:00:00秒选琴
作者:
crowley (苍蝇拍)
2020-06-06 22:01:00选琴
作者: JyunFong (不是因为寂寞才想妳) 2020-06-06 22:05:00
健身从最轻的开始练感受度，不至于受伤
也不是每个健身教练都很认真在进修，而我认为考证照、具备专业知识是身为教练应尽的职业道德，但不该把相关成本费用转嫁到会员身上，说什么自已花很多钱考照进修
作者:
CHRISBEE (chrisloveting)
2020-06-06 22:09:00就看有没有心花时间研究和自己练，有心的话可以练到比教练身材好，知识也能比他们了了
举文中的钢琴老师，他们也是花很多时间、成本在学习…沿伸到各行各业都是如此，所以花钱进修是应该，非理由
我也推自学，现在自学重训管道多元，我自己就这样学的只要你国中健教课有认真上，那可以先找重训课本学观念
作者: Bapt (O) Bap (X) 2020-06-06 22:18:00
健身教练 根本不需要 除非你是要当巨巨 如果没有 自己上网查资料 做基本就好 很难受伤 如果钱多又懒 那就找吧
然后再上YT找影片学动作、补充最新观念最后去练习就好
若你不是为比赛或专项运动，只是做身体健康的那重量调轻一点，先求做对，训练到各动作要练的部位然后再慢慢加重上去就好了，真卡关再找教练
教练讲的观念要复习才记得牢，教的动作要练习才会熟练与其这样不如你一开始就主动下点苦功去自学就好
少在那边乡愿了 要能演奏贝多芬奏鸣曲需要10年功力
健身教练也要分钱啊 有教练跟我说一堂课实际只拿到300
身体运作的逻辑一辈子差不多，只是各时期有强弱之别因此重量训练知识只要学好基本上就一辈子受用不会大改这使它成为一项很值得花些时间去学习和练习的活动
刚好同时有在健身跟学乐器 我的教练跟老师都是花了自己的青春在学之后才出来教 双方都有持续在进修学习 乐器一开始当然是最便宜的 越学越久慢慢的价格也会开始上扬 厉害的钢琴老师一堂课也会破千 其实是没办法这样比较的 如果想知道学琴的费用可以看笑哈哈的影片有一集是算学钢琴的费用 教练则是一开始就有一定的门槛 之后再根据你的要求看是不是要调涨费用
钢琴算是比较多人学的乐器吧 如果是一些铜管类学费也很昂贵啊乐器本身也很贵 保养也很贵：（
作者:
crowley (苍蝇拍)
2020-06-06 22:42:00钢琴的话可以买电子琴做代替 比较便宜而且不用担心走音
作者:
chiaia7 (家7)
2020-06-06 23:00:00我跟朋友一起请健身教练 一堂课一个人700 而且有朋友一起会有同侪压力不容易放弃我自己有在教钢琴 说实在的教钢琴比健身教练轻松很多 只是养成时间长
作者:
BIGDICK (Spartacus)
2020-06-06 23:07:00琴 健身教练感觉门槛很低啊 到底为啥可以收这么贵
作者: ENCOREH33456 (XM3) 2020-06-06 23:07:00
真的 可是音乐比较能拉长来赚,教练费其实大家都知道不要签长约
作者:
tb1201 (可乐 - 毅 ^^")
2020-06-06 23:18:00好笑的是，很多教练自己也是受伤啊！ 教练的培训费跟上教练课的费用我都觉得不合理
吊诡的是，初入行的健身教练与有教学资历多年的教练，
作者:
ooxxboy (ooxxboy)
2020-06-06 23:40:00教练课的价钱很广的，一堂破千都凯子，就跟加入健身房一样，有没有杀价价格有差
向会员收取的费用几乎是差不多的，我指的是连锁健身房
作者:
DICKASDF (ChuenPing)
2020-06-06 23:42:00教练要找对的 当然嫌贵要自己练 那就祝你不会受伤
但不可否认存在认真、具真功夫的教练，需要好好慎选！
作者:
DICKASDF (ChuenPing)
2020-06-06 23:43:00说教练自己也受伤的 你有想过 教练都这样何况不懂的钢琴 以我有个在维也纳学钢琴的朋友说法教人的人 程度也是差很多 而且音乐不是短时间就学会阿只是想减肥 也不用上健身房啦 只喝水跟吃水煮就行
的确，饮食内容影响体脂高低，要是希望身材有所改变，尽可能在饮食上多下点功夫，尽可能自已烹调，调味清淡而现在坊间也不少业者贩售水煮／健康便当，取得不难。离开健身房，我其实感到更自在、快乐。没有过去那么大
学乐器这种东西如果只是用当兴趣的心态 通常学不久。
的压力，必须刻苦锻炼、控制饮食和应付恼人的教练业务以及一些心术不正的会员…那种是非颠倒的环境我待不下
作者: angus12324 (bradpitt) 2020-06-06 23:59:00
健身教练的问题是素质差一样收很贵
健身是没毅力的人在去的，音乐才是本质健身房业务那嘴脸恶心
又在卖弄恐惧 傻眼 教练受伤代表一般人会受伤？你一定完全不懂健身
作者: moneypack3 (钱包三号) 2020-06-07 00:12:00
假设教练和老师的素质都是有水准的情况下我觉得花钱最大的好处就是随时有人盯你的错误还有可以安排适度的练习课程，让你不会一直撞墙走错路
我朋友学音乐的他们上课一堂5000起跳 给你参考一下
作者:
dobe (dobe)
2020-06-07 00:20:00减肥根本不需要教练 自己功课做好就好
作者:
Tienuz023 (Tienuz023)
2020-06-07 00:29:00我也有想过这两个的价格，但健身练个几个月就可以自己练了，不过我还是觉得那种超过1500的好贵
我最近两个都有接触，健身教练费1500/hr ，二胡老师900/hr
作者: moneypack3 (钱包三号) 2020-06-07 00:32:00
楼上我也是啊，本来只想练身体健康，没到深蹲才半年
作者:
celiaparty (morpho_didius)
2020-06-07 00:33:00学音乐一堂5000起跳有点太夸张了吧一般3000已是名师级别的了欸……除非是大师班或是要走后门吧@@
作者: moneypack3 (钱包三号) 2020-06-07 00:33:00
就破150kg了，成就感比学了几年的吉他还大XD
作者:
meloxxl (wade1.3)
2020-06-07 00:41:00身体自己的 极限在哪自己知道 为什么会受伤 慢慢来就好
作者: cascade 2020-06-07 00:52:00
不从营养和吃下手 只想靠健身减脂 难最有效的减脂入门叫做断食 餐间空腹时间够长少糖少油多蔬就很能减了 瘦了之后再也没复胖从此觉得花钱减肥都很傻 先找这方面的书来看吧
作者: wayne40230 (安安) 2020-06-07 00:53:00
重训要练对才有效 如果有认识的人带可以不用上课 如果没有的话建议先大致摸完器材后再上课，才不会一味被教练牵着鼻子走可以上个一轮后知道哪里偏弱 怎么规划训练菜单后就不用上课啦
作者: billgreenoil (阿扁巴巴大侠) 2020-06-07 01:02:00
除了名声很差的那几间健身房以外基本上有小问题都可以问巡场教练 他们都很乐意帮忙 再配上网络自学很足够了
作者:
Jetame (洛基基)
2020-06-07 01:44:00学音乐都是以年为单位的，健身都是短期的课程体育型的短期学游泳和长期学台球费用也有差
作者:
ytcc (rr)
2020-06-07 01:59:00可以先学基本健身
作者:
ILYY (毅力)
2020-06-07 05:22:00先学钢琴 自己看影片学健身
作者:
kilhi (精灵)
2020-06-07 08:55:00都上
作者: AW13 2020-06-07 10:26:00
音乐学的人太多，能教的人太多。要好好选老师，学费价差很大
作者: blueskymilk (阿用) 2020-06-07 10:39:00
健身看影片自己学就好 会受伤的都是重量做太重的
健身房完胜吧！钢琴你没从小学 很难弹到彻尔尼以上 浪费钱
断你个大头食 基本营养学都不懂在那边乱推推文看下来大多数人的观念真的很糟糕又不尊重专业健身如果你有时间其实网络上免费资源很多 只是要花很多时间吸收和筛选 请到对的教练就是帮你节省时间
找教练一定要下很大的决心和毅力认真学还要不嫌累，不然很大的机会是丢钱到水里，找教练好处是减少很多自己摸索的时间，少有冤枉路，前提是找到好教练
以前在健身房，也是有看过一些人上教练课，半堂课都在和教练聊天，聊与训练无关的事……可能他们觉得无所谓但我个人会希望花的每分钱是值得的，是我就会找资料问所以要当我教练应该压力很大，不是那么容易蒙混过关:P
作者:
foxs9 (moon river)
2020-06-07 18:21:00遇到烂教练伤更重更快 自己做固定式顶多效果差练健康的
作者: MonyemLi (life) 2020-06-07 21:02:00
不是跟教练聊天，是有不同种类的训练，轻度的组间3分钟。高强度的30秒
自己花点时间学看，用机器式根本很难受伤，说会受伤你才会怕才会花钱...
我过去自已练那么久没有受伤过，不要用超过自身能负荷太多的重量，练完若有点时间记得拉筋收操，没什么大碍
乐器学费也有贵的呀，你真的要找650-800的教练课也是买的到呀，所以是看人和师资世界那种连锁的健身房，房租水电和人事成本贵很多，所以价格比较贵也是正常