[讨论] 想到明天要上班就很忧郁怎么办

楼主: oyest (dinner)   2020-05-24 19:26:04
如题
大家都知道星期一症候群
就是在周日晚上会开始觉得提不起劲
甚至什么事都不想做,非常泄气
最近越来越严重
不只星期一,我觉得一到五都很难过
甚至礼拜六也开始觉得明只剩一天美好的日子,之后又要开始地狱轮回
想到就好忧郁
最近跟主管处得不是很好
工作上也很多挫折
大家都怎么调适这种心情
还是直接选择离职比较好呢?
作者: suckurass (我只是想太多罢了)   2020-05-24 19:27:00
想这么多干嘛,上班就上班阿!你人生有无数个周一好吗…
作者: adbene (adbene)   2020-05-24 19:29:00
早点洗洗睡吧 睡饱感觉可以平复一下这种无力的感觉
作者: tw2000 (打个冷颤)   2020-05-24 19:30:00
作者: raynoz (Rayoz)   2020-05-24 19:34:00
建议找一份有兴趣的工作 会改善很多
作者: Rosso (甜蜜系悲伤情歌? ? )   2020-05-24 19:35:00
很多人明天没班可以上耶 知足常乐
作者: sodahaini (没有的话我晚点再问一次)   2020-05-24 19:37:00
我也会…主管假日还会发群组讯息不读不行 真的很厌世
作者: RaiGend0519 (Named RaiGend)   2020-05-24 19:38:00
找个兴趣,上班就会有动力
作者: warlockeric (古术士爱瑞克)   2020-05-24 19:38:00
去砍老板。别再被资本主义奴役了,勇敢的拿起刀站出来,为广大的劳动阶级发声。让那些资本家们知道劳动阶级的血和泪是会反噬他们的。
作者: sasaki3630 (高槻惠惠老公)   2020-05-24 19:42:00
正常啦,上班族周日都很忧郁你不是一个人的
作者: WuDhar (was eliminated)   2020-05-24 19:43:00
就是换工作,人生哪有多少时间心力浪费在机八工作跟主管上
作者: aramaram (a Piece of Cake)   2020-05-24 19:44:00
每个礼拜天晚上看千千吃播 转换心情
作者: emily516212 (月亮上的牛)   2020-05-24 19:48:00
我也很厌世不想上班想到明天有几个专案要处理现在还在家中写报告一整个厌世中
作者: kukuba (不去拥有,就不用怕失去)   2020-05-24 19:51:00
blue+1.......看新闻说又要下雨,烦
作者: pyramidinc (PyramidInc)   2020-05-24 19:54:00
离职 想到只要再做一个礼拜打工就要结束就好爽
作者: king123 (神秘人)   2020-05-24 19:55:00
想想那些啃老的 明天不用上班但活得不像个人
作者: Myosotis (・8・)   2020-05-24 20:00:00
离职应该比较适合你
作者: smalllee921 (LEE)   2020-05-24 20:04:00
星期一口诀:过了大后天又是星期五
作者: PCW2960 (PCW2960)   2020-05-24 20:13:00
我现在就在上班Q 服务业没得哭
作者: GeogeBye (bye)   2020-05-24 20:23:00
不先忧郁 怎么体会周末的愉悦
作者: kimura0701 (花坛金城武)   2020-05-24 20:43:00
找个伴一起度过这漫漫长夜
作者: mintC (mintC)   2020-05-24 21:04:00
明天请假好爽
作者: bestmoe (红色雨衣小飞侠)   2020-05-24 21:23:00
+1
作者: a1234952 (306678)   2020-05-24 21:27:00
街边一条狗对着你吠,你要去跟它对呛吗?
作者: pixnetnet (pixnetnet)   2020-05-24 21:30:00
真的很厌世QQQ
作者: activeactive   2020-05-24 21:31:00
我也会 都会焦虑到拉肚子
作者: kyle19981024 (长发公主先生)   2020-05-24 21:41:00
白天上班晚上读书假日批判这样很难吗
作者: feafea (:))   2020-05-24 21:43:00
我这周六还轮值喔!你撑到星期五就放假了,这样比较起来会不会开心一点呢?
作者: craig12345 (drama)   2020-05-24 21:47:00
回楼上,不会
作者: gigo0408 (宝拉)   2020-05-24 21:48:00
星期一真的让人很烦躁
作者: prodigy90534 (硬汉拿破仑)   2020-05-24 21:51:00
别说了 每个礼拜天都想自杀
作者: lin911179   2020-05-24 21:52:00
到底为何跟我想法一模一样..
作者: avrillove ((●’▽‘)╯顽张!!!)   2020-05-24 21:53:00
一样的心情....
作者: catcher36 (2+2=5)   2020-05-24 21:56:00
6年前的我每周日晚上都会哭,但换工作就好了
作者: pei1111 (pei)   2020-05-24 21:57:00
礼拜日晚上都特别痛苦
作者: catcher36 (2+2=5)   2020-05-24 21:57:00
我只后悔我没早点换
作者: mqhung (茶味纯)   2020-05-24 22:02:00
等你有生小孩,会很期待上班日。
作者: tallet (et)   2020-05-24 22:15:00
运动,追剧,乱哈啦
作者: jiaj (H)   2020-05-24 22:18:00
待业更忧郁,偏偏现在又不好找工作
作者: heechullove (坏坏大雄)   2020-05-24 22:25:00
以为是我发的文QQ真的忧郁
作者: vblueberryv (blueberry)   2020-05-24 22:26:00
换工作试试 环境跟同事很重要
作者: Tawara (77)   2020-05-24 22:28:00
构造改革!
作者: susan890460 (susan)   2020-05-24 22:34:00
为了新台币在忍耐 给你参考
作者: kissung (天堂鸦)   2020-05-24 22:35:00
念阿弥陀佛求生极乐世界
作者: cctu0618 (黄金糖)   2020-05-24 22:35:00
换工作
作者: yang7049 (老姜)   2020-05-24 22:39:00
跟我一模一样,赶快换工作,别等到身心出状况了才来想下一步
作者: vocal507   2020-05-24 22:50:00
我上班不烦 但是看到无脑讯息就无比烦
作者: Xiu8i75p (haoiu)   2020-05-24 22:52:00
一模一样...星期日晚上都超负面和悲观
作者: ohmygodhaha (欧乐比)   2020-05-24 22:58:00
刚刚才被主管大骂QQ
作者: solomon999 (恩爷)   2020-05-24 23:09:00
离职
作者: leo921080931 (小饱)   2020-05-24 23:11:00
我也是QQ
作者: achubajojo   2020-05-24 23:23:00
耍废到累摊就会睡着了
作者: bomeichu (猫毛女孩)   2020-05-24 23:24:00
我周日都会习惯性失眠(哭哭
作者: jaydenkoo (肥D)   2020-05-24 23:25:00
你当兵的话怎么办
作者: ling7777777 (挣扎骑士Scardaul)   2020-05-24 23:28:00
所以我周日晚上都去慢跑
作者: Dxperado (老板我要订枸杞)   2020-05-24 23:29:00
想想薪水入帐的那时候
作者: i8r4f5g2hedg (i8r4f5g2hedg)   2020-05-24 23:31:00
https://m.youtube.com/watch?v=js6VXpq9bvw这集很洋葱 这世界爽的只有二代 所有工作都要牺牲的工作是兴趣那是奢望 找个不讨厌 能养家餬口已谢天了
作者: suyu1003 (Annie)   2020-05-24 23:34:00
计画周末要去哪里玩就会有点动力上班了
作者: i8r4f5g2hedg (i8r4f5g2hedg)   2020-05-24 23:40:00
更正 爽的是不用工作的二代 上进的二代 和 创二代不算
作者: sawubona (记忆吐司)   2020-05-24 23:49:00
我也是持续了一年多这样的心情,甚至只有周五晚上心情好些,周六就会开始低落焦虑,现职完全是一滩死水没有改善的可能性,所以已提离职放过自己
作者: scipri19 (scipri19)   2020-05-24 23:53:00
+1 周六傍晚就会开始微焦虑
作者: nsaidrx2568 (lin)   2020-05-25 00:03:00
+1,明天上班又下雨,好烦躁
作者: wen8330 (孤独的猫)   2020-05-25 00:15:00
+1周日超级焦虑
作者: yuhan828 (卖面包的小女孩OwO)   2020-05-25 00:34:00
+1....但上班的当下又觉得好多了
作者: hidep (abcde)   2020-05-25 00:39:00
+1 干 真想离职
作者: flyingcat789   2020-05-25 00:45:00
好多社畜QQ+1
作者: squarerinoa (樱)   2020-05-25 00:50:00
多交几个死党同事,上班不无聊
作者: namciky1314 (Brittany)   2020-05-25 00:51:00
想离职+1
作者: candn   2020-05-25 00:54:00
周一症候群太严重代表此工作不适合你
作者: e9837704 (Marschiou)   2020-05-25 01:02:00
我当兵时收假真的忧郁到不行
作者: namelessstar (吃吃公主)   2020-05-25 01:28:00
所以我决定以后星期一都请假,结果变成星期二症候群
作者: yohoant (红茶仔)   2020-05-25 01:45:00
超想请假
作者: wuchong101 (Phyco.)   2020-05-25 02:30:00
换工作唯一解决办法
作者: qqq5890003 (颗颗)   2020-05-25 03:07:00
那你不会不要干吗?
作者: chiayen1935   2020-05-25 04:25:00
我上班不到三个月就得罪老板的宠臣,共三个!而且萌生星期一遇到再继续吵的斗志!吵到正义出现我身边再来提离职!所以你要保护自己的心理健康喔!
作者: gigi0316 (gg)   2020-05-25 07:48:00
建议换工作哦
作者: s407112002 (chrystinelin)   2020-05-25 07:52:00
换工作
作者: basala5417 (basala)   2020-05-25 09:02:00
除了礼拜五下班之后跟礼拜六,其他都在忧郁礼拜日就会忧郁明天就要上班了
作者: claireys18 (mmm)   2020-05-25 09:29:00
每天都不想上班,想到经济又要逼迫工作后的循环就不如干脆别当人了
作者: namelessstar (吃吃公主)   2020-05-25 12:21:00
偶也是
作者: liza9873 (liza)   2020-05-25 12:40:00
离职后就有经济压力 这就是人生
作者: kilhi (精灵)   2020-05-25 17:27:00
为了钱
作者: CJMptt (ivy)   2020-05-25 18:53:00
我以为是我发的文,原来我不是一个人…
作者: jboys75 (菜兵Online~上架噜)   2020-05-25 21:23:00
加油大家QQ

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