[讨论] 身为植物,为何马铃薯制品就这么不健康? q910044 PTT批踢踢实业坊

楼主: q910044 (拉链拖到皮) 2020-05-21 12:13:56

植物拿来吃的大多都很健康
但偏偏马铃薯都是洋芋片,薯条,薯泥,薯饼...
这种吃了会胖却又好吃的东西
为何其他食用植物这么健康
马铃薯这么危害健康呢?

作者: chigo520 (CHIGO) 2020-05-21 12:14:00

那是他妈现在人吃太多的关系好么

作者: vdml (vdml) 2020-05-21 12:17:00

用炸的才会吃水煮很健康完全食物可以只吃马铃薯充分营养

作者: eva19452002 (^^) 2020-05-21 12:20:00

不健康(X) 料理错误且吃太多不健康(O)

作者: sodahaini (没有的话我晚点再问一次) 2020-05-21 12:23:00

马铃薯健康又营养

作者: johanzhou (johan) 2020-05-21 12:57:00

看起来没有纤维吃起来很惊料理方式也会有差吧

作者: ashkaze (畏怕阳光) 2020-05-21 13:13:00

因为是淀粉类吧？

作者: bobo919 (小水皮) 2020-05-21 13:14:00

你提的这些不是用炸的就是加一堆美乃滋当然不健康

作者: namis77 (Hakuna Matata) 2020-05-21 13:18:00

吃原型食物

作者: lolicone (∥○△○∥) 2020-05-21 13:23:00

马铃薯本身没问题啊问题是料理方式吧

作者: arickal (arickal) 2020-05-21 13:30:00

马铃薯哪里健康了不要误导人gi值太高会让血糖不稳定

作者: maychan (五月的棉花糖) 2020-05-21 16:14:00

是料理方式吧

作者: grass30630 (Nucleophile) 2020-05-21 17:02:00

是料理问题，你不会吃水煮的啊？

作者: kiosk (silence) 2020-05-21 17:48:00

就淀粉啊用炸的更惨

作者: palapalanhu (宅宅史莱姆Lv.1) 2020-05-21 17:52:00

主要是料理方式吧

你吃蒸的啊

作者: tel7928pin (别问姐的名) 2020-05-22 11:45:00

推ar大，一看就知道很厉害

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