原文是在5/3发的
可是我就在刚刚5/9破功了
因为洗完澡 好热喔
就买了一瓶乌龙奶茶
然后就咕噜咕噜~~~
喔~~~阿~~~
没撑到满一个礼拜
那不然放低标准好了
礼拜天到礼拜四都不喝
只有礼拜五、礼拜六可以喝甜甜
这样好吗
顺便分享一件事
不喝含糖饮料的这几天
我的皮肤有变好
比较紧实有弹性
果然糖类会破坏胶原蛋白
少喝一点 才会美美的
※ 引述《chocholove (可爱小球球)》之铭言：
: 我有一次看滴妹的影片
: 挑战只喝开水一个礼拜
: 实在有够激励的
: 结果后来滴妹竟然开饮料店了
: 好 我重点不是要说滴妹
: 我是要说喝开水的重要性
: 但是我也不敢完全不喝饮料
: 因为早上一定要喝咖啡
: 所以把目标放低一点 我只禁绝含糖饮料
: 顶多只喝无糖的咖啡或茶
: 看能不能撑一个礼拜
: 希望一个礼拜后 会变瘦
: 大家一起挑战啊