[闲聊] 今晚买了低热量的皮蛋瘦肉粥 words2012 PTT批踢踢实业坊

[闲聊] 今晚买了低热量的皮蛋瘦肉粥

楼主: words2012 2020-04-30 21:33:25

今晚为了降低热量
只买肉粽35元，小皮蛋瘦肉粥45元
请老板不要加油条，不要加肉松
我买的小皮蛋瘦肉粥，只有剩下皮蛋瘦肉粥吻仔鱼 (废话?) 少了很多热量
饮料是黑松沙士600ml，糖60g
早餐吃三个蛋饼60元，红茶15元
中午吃卤肉干面60元韭菜水饺十个50元
好茶1000ml 3分糖 35元
今天是减肥的暖身
明天开始，正式减肥!
就是要吃更少
一天只吃两餐中午不吃
爽不爽!!!
0.0

作者: leoth (小猫) 2020-04-30 21:34:00

又更胖了

作者: eva19452002 (^^) 2020-04-30 21:35:00

不吃不喝零热量，瘦了身体肥了荷包

作者: mono5566 (曼娜) 2020-04-30 21:35:00

女友咧

作者: fengyu118 (帆韫) 2020-04-30 21:35:00

宵夜是肯德基

作者: O300 (欧三百) 2020-04-30 21:36:00

超爽肥肥我们一起减肥今早我食起司蔬菜三明治加馒头午餐则食全家健身G肉便当配无糖优酪乳下午茶金萱绿一分糖晚餐家常便饭配蔬菜赞不赞爽啦!!!!!!要一起加油喔阿肥赞啦刚刚食了木瓜及芭乐

楼主: words2012 2020-04-30 21:42:00

对!每天健康饮食才能减肥!

作者: realmd (90kg我不胖只是重) 2020-04-30 21:55:00

一堆精致淀粉，你真的想减肥?

作者: O300 (欧三百) 2020-04-30 21:58:00

干完蛋下午还吃零食呜呜呜忘了不管啦减起来!!!

作者: arickal (arickal) 2020-04-30 22:03:00

外食真的很难健康，你可能只是瘦下来但是体脂跟血压飞上去

作者: white308 (KRYSTAL是本命) 2020-04-30 22:13:00

你的菜单一点都不健康啊XD

作者: moonchaser (Moonchaser) 2020-04-30 22:16:00

你这样减个屁，淀粉吃太多了，一样会胖

作者: beerbelly (啤酒肚) 2020-04-30 22:17:00

减肥还喝饮料

作者: mavissu150 2020-04-30 22:24:00

血糖

作者: Augustsixth (　) 2020-04-30 23:03:00

很幽默！xD

作者: flora0306 (flora36) 2020-04-30 23:18:00

早餐就吃了1200卡...增肥的神猪进行中

作者: uuuii (有你的快乐) 2020-04-30 23:37:00

你是增肥吧？

作者: sodahaini (没有的话我晚点再问一次) 2020-05-01 00:07:00

干面水饺都很肥

作者: TL2328 2020-05-01 07:34:00

0分

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