请问你们有人也会看国际新闻中，中国政府、部分中国人的行为、
国内亲中政党挑衅、越看越气，口干舌燥，头脑胀胀，胸口一把火吗？
最惨的是，浪费很多自我精进的时间，不断浏览，新闻、取暖的影片文章等等，
本来的时间计画却不小心就废掉了，睡前总是非常后悔，又累积过多怒气。
我目前是克制3天看一次新闻，但每三天就来一次还是很伤身，
很讨厌自己被情绪绑架，但本身情感强烈，脾气也不太好，
这时很希望怒气可以转为自我精进的动力，
请问板上有人有类似困扰，并成功靠一些方法或念头转移的吗？
谢谢

就一个产业链 你有兴趣他们有生意

想喇么多干嘛，多余的时间拿来打lol、跑山、唱K、打球、看书、音乐、吃美食，都胜过和那些自己无法改变的事情瞎操心来得有意义。

我会觉得好笑耶 尤其是看到立委落选人陈学圣和邱毅说话时

改看外文国际新闻，在推特上用英文笔战

当笑话看就好了该投票时去投有啥好生气的

不要看

学着看多方的新闻，中国的新闻台湾很有可能是夸大渲染，当然有些是事实，但某些特定媒体报导的可能会扭曲事实

Errr...看这种愤青因为政治而情绪崩溃最有趣了 嘻嘻

还有，世界上又不是只有一种新闻叫中国，很多国际新闻值得你关注，我不懂为何大家焦点都要在统独、中国又宣导了什么说真的，他国宣教干我什么事

你就想你自己空生气也没用啊

等你出社会之后 这没那么多时间想这些了说真的中国那些取暖自慰文 看看就好不懂有什么好生气的？上去打完嘴砲后 什么也没进步帮你真的是典型的觉青耶==

其实觉青才是最玻璃心的族群

台湾的觉青跟对面的分清其实差不多 只是政治立场不同最近一堆政治口水新闻 真的有够腻

真心推把他们当笑话看 比较好受

很多人也是对蓝绿恶斗摇头

你需要的是从政然后多看泰国网友的梗图

去参选阿

学好英文才有能力在国际网络战场笔战，不然只会被笑是NMSLese看川普推特学习用基础英文呛人