去年九月去做了缩胃手术（之前有发过心得分享文）
现在刚好满半年
恢复都还正常，体重也降到理想值了
（一年内还会继续瘦下去，直到身体习惯这个肠胃机制）
最近比较烦恼的是
胃真的好小啊啊啊啊啊~~~~~
有多小？
麦当劳的双层牛肉吉士堡
如果连面包一起吃
大概一口半就饱了
然后那个汉堡就可以吃一天....
如果只吃肉
一次可以吃半块
接着那半块要等到不知道几小时后才能再吞进去
所以外食很麻烦
因为买什么都吃不完
卤味太咸，咸酥鸡太油
都不是我的胃能乘载的食物
目前唯一解就是叫一个8吋或12吋的PIZZA
因为放稍久也不会坏，可以分两天慢慢吃
（住处没有任何可以加热的器具）
有没有人有其它好意见呢？
每天吃PIZZA
也是很腻而且又很贵啊~~~~~