不知道各位会不会常常会一直想跑厕所
我是从大学时才发现，我好像每次下课都要去尿一次.
但我上课也没有喝特别多水
可是就是尿意感很明显，每次尿量也没很多@@
开始工作后一个上午可能就要去3次...
有天跟闺蜜聊到她说会不会是膀胱或是代谢有状况
后来有去看医生做检查，但没什么问题
可能就是单纯的肌肉无力，是骨盆底下有一块鸡肉
医生说这问题在平常很难被注意到
一般都是很严重影响到日常生活了，才会来看医生
也可能是女性都比较害羞的关系
说我目前可以勤做凯格尔来改善
若实在没什么效果甚至到漏尿可能就要往手术方面评估
听了感觉好可怕@@
有人也有频尿的状况吗...我之前以为很正常欸...
被闺密和医生这么一说，反而担心了起来
因为我妈跟我也一样很常跑厕所...

你看西医吗 我看两家中医也说频尿正常..我一喝水就尿很困扰阿

我也频尿，但都是大量属于有进有出型

我很焦虑的时候会欸

有鸡肉XD

通常我有喝水的话，都会满想尿尿的

如果不是夜间频尿应该是还好

我是对水上瘾 会一直想喝水 然后一直想尿尿

焦虑紧张会

我可以憋一公升的尿 上厕所前后体重可以差一公斤不是慢慢憋的 因为我水量很大

我也觉得自己频尿欸 有喝水、奶茶更是

频尿在中西医都是重要症状 看一下医书就知道了 妳看哪门子的医生？

会，而且我半夜都要起来尿尿三到五次，还有一次尿到睡着起来暗咪摸吓爆

会 医生说我肾功能太好= =

医生叫我自己常时间憋著就好… 无解

多喝水多尿不是很正常吗

才出门十分钟一到捷运站又想尿，觉得卫生纸都是被我尿光的。睡前搭车看电影前没尿干净都心理不安

大概一小时一次算吗？

多做凯格尔吧频尿定义是一天尿超过8次男生的话频尿有可能是摄护腺肿大的关系，摄护腺挤压到膀胱造成女生我就不清楚了

我会欸 而且想去看医生了

有些人的确盆底肌群较弱也比较少人留意到，我自己是会夜尿@@一开始我也一直以为是睡前水喝较多的关系，后来觉得影响到睡眠才进一步去看医生，不然整天昏昏沉沉的…医师评估后也是多多锻炼盆底肌，我是有用聪明球训练，最近也有做G动椅的疗程，目前做了第三次，我觉得状况有好一点

喝很多水的话正常吧

生完小孩更容易频尿和闪尿 ><肌肉松弛了（哭哭除了凯格尔运动，我也好想知道有没有厉害的方法，可以改变频传尿甚至闪尿。谢谢

频尿+1，但我自己有做凯格尔运动觉得没什么效果耶!不知道是不是做的方式不对…G动椅我有看到广告但不知道效果如何