大家好
小弟我最近常常因为一些小事导致情绪不稳
最严重的是只要听到噪音整个人就会很烦躁然后就生气
例如跟女友讲电话的时候常常会有噪声还是电风扇的声音
我会告知她说有杂音
但是有时候我说了还是没办法改善
可能听了一两分钟我就会直接挂她电话
因为我真的没办法忍受
我现在住在学校附近
有时候学校的社团有活动还是练习
发出的声音我宿舍都听的到
也是无法忍受
昨天跟女友吵架
但实质来说应该是我整个大爆气
因为她有事情答应我但过了半年却跟我说她没办法做到
到现在还是气到不行
最近有点感觉是倦怠期
觉得自己的情绪好难控制QQ