※ 引述《s78922 (小红帽)》之铭言：
: 已经不知道该怎么说了
: 从国小三年级后体重就没有看见4开头过
: 不算胖子但最常听到的一句话就是
: 你如果再瘦一点就是正妹了
: 连男友妈妈也觉得我太胖了
: 该好好减重
: 体重一直在55到65之间游移
: 在最近两年体重从55缓慢上升到了临界点65
: 我身高158很多人都叫我多运动少吃一点
: 可是我一个星期运动也是3～4次
: 重训、有氧、格斗都有
: 吃的话早餐吃燕麦牛奶加一个蛋
: 中餐吃营养午餐，大约都用5百克的餐盒装
: 晚餐就比较随意
: 中医师要我多吃饭，因为心火不足
: 社团要我减糖多多
: 中医看了、针灸针了、运动有了、原型食物吃了，埋线埋了
: 之前试过减肥药，后遗症头痛到爆炸
: 但却越减越肥！
: 到底为什么！
: 该怎么办？
: 我没有想成为很瘦的瘦子
: 但我只是想要到55公斤而已
: 我真的很想很想瘦下来
: 难不成真的要走抽脂了吗？
: 真的...很低落
: 我吃东西会吃
: 但吃完好有罪恶感
: 真的心情很差...
Hi我跟妳差不多高，我159公分，体重最轻60，平均70，最胖曾到80
确实这个身材对周遭的人来说是胖的，超过75的时候，连我自己的亲生爸妈也会嫌我胖，希望我为了健康减肥
好玩的是看医生的时候，医生却说只要维持好三高指数+稳定运动，不需要刻意勉强自己减肥
到了这个体型，我感觉看世界的角度已经不一样了，好像整个人被推到了世界的边缘，被迫用第三种族的角度来认识世界。
我很清楚自己胖的原因，我跟你一样是不易瘦的体质，加上生活型态不利于减肥，胖是必然的，但我愿意接受并拥抱这样的自己。
让我感到恐惧的是来自外界的恶意，将自己的审美观强加在别人身上，用婉转的赞美来包装充满歧视的批评，有时候会让我感到阵阵恶寒。
“妳再瘦一点一定是正妹！”
他真正想说的，不是为妳惋惜，他只是不满意现在的妳
是谁、赋予他这样的权利去批评现在的妳？
又是谁、教妳用这种自私的言论惩罚自己？
我曾经反问过这些人几个问题
“那本来就很瘦却不是正妹的人怎么办？”
“她如果生下来就是正妹的人，你对她还有什么要求吗”
“如果我失去了才能但换来美貌，妳觉得划算吗”
他们的贪婪永无止尽，他只是嫌弃妳的外表又不好意思讲，选一个看起来好像没那么伤人的去讲而已
就像你要拒绝ㄧ个男人，妳不会告诉他其实他是个妈宝，而是会委婉的说：我们个性不适合，如果你再上进一点就完美了
从小我身体不好，我爸妈曾经跟我说，只要你健康就好
后来我健康了，又说只要我快乐就好
后来我健康快乐了，又说只要我有工作就好
后来我健康快乐有工作了，又说只要我再瘦一点就完美了
于是我健康快乐有工作也持续减肥中，又说希望我一个成年人可以更注重打理自己的外表
对我来说，“胖”和近视、气喘一样，都是我身体残缺的一部分，我乐于拥抱这样的自己，也不强求别人接受
有时候夜深人静我也会因为承受不了社会的眼光而抱头大哭
但我知道我对自己的人生负责，我控制饮食、对自己的工作认真，尽可能运动
我知道我还不完美，但我不可能满足整个世界。
亲爱的女孩，妳确定妳跟这个世界的矛盾只体现在“胖”上面吗？
何不问问那些秾纤合度的少女，她们的人生真的就恣意奔放了吗
在我看来，这只是妳一百个独特点的其中一个，希望妳可以更爱自己一点。