如题
心中阿 一直会有自己的声音在责怪自己
批评自己 甚至嘲笑自己
说你阿 不够好阿... 说你阿 很没资格
说你阿 就是应该比人差
说你就是不够努力
不知道为什么 那个声音会一直警告我 让我每天让自己很累
一定要找事情做
一定要说自己不够好 一定要告诉自己别人比我厉害
哀....真的有点累了 不知道这个声音从哪来 从哪走?
也许这辈子最难的是自己一个人孤独
自己努力 自己嘲笑自己 自己讨厌 自己杀了自己....
活着没有笑容 也许根本就不是活着....?

看医生

会不会有点忧郁症的倾向了呢？去看精神科跟医师好好聊一聊 或许有什么压力，对医师诉说你会轻松很多

你需要咨询啦

医师不是你生活圈的人 所以可以信任、放下防备跟他诉说

看医生唯一解，要有勇气自救。

先学着不发废文不跳版

是否有忧郁状况？心里默默回那些声音干恁娘。

跟我一样，而且好像特别容易就会分神，短暂跟现实脱勾，也莫名或者其实也有原因，就心情低落，导致做人处事跟一般人不太相同，有点怪怪的那样，也很容易被误会，觉得心累

除非已经有自杀欲望,不然应该不是找精神科医师.你的症头比较像是心理影响而非内分泌,所以要找心理师.

你是听到的，还是内心感受到的，这2者截然不同，如果觉得是听到的看精神科，如果是内心感受的看心理师

推楼上！！快快去看诊喔 ><

或许我们都不适合活在这世界:-(希望早日解脱