如题
心中阿 一直会有自己的声音在责怪自己
批评自己 甚至嘲笑自己
说你阿 不够好阿... 说你阿 很没资格
说你阿 就是应该比人差
说你就是不够努力
不知道为什么 那个声音会一直警告我 让我每天让自己很累
一定要找事情做
一定要说自己不够好 一定要告诉自己别人比我厉害
哀....真的有点累了 不知道这个声音从哪来 从哪走?
也许这辈子最难的是自己一个人孤独
自己努力 自己嘲笑自己 自己讨厌 自己杀了自己....
活着没有笑容 也许根本就不是活着....?
作者:
Terahara (S N O W W H I T E)
2020-03-14 22:43:00会不会有点忧郁症的倾向了呢？去看精神科跟医师好好聊一聊 或许有什么压力，对医师诉说你会轻松很多
作者:
Terahara (S N O W W H I T E)
2020-03-14 22:44:00医师不是你生活圈的人 所以可以信任、放下防备跟他诉说
作者:
atsai (卡卡的卡卡)
2020-03-14 23:12:00看医生唯一解，要有勇气自救。
作者:
Terminals (Terminals)
2020-03-14 23:56:00是否有忧郁状况？心里默默回那些声音干恁娘。
跟我一样，而且好像特别容易就会分神，短暂跟现实脱勾，也莫名或者其实也有原因，就心情低落，导致做人处事跟一般人不太相同，有点怪怪的那样，也很容易被误会，觉得心累
除非已经有自杀欲望,不然应该不是找精神科医师.你的症头比较像是心理影响而非内分泌,所以要找心理师.
你是听到的，还是内心感受到的，这2者截然不同，如果觉得是听到的看精神科，如果是内心感受的看心理师