※ 引述《s11924 (Kim03929)》之铭言：
: 小妹想去看一下失眠 看吃药能不能比较好睡
: google了一下附近的诊所 其中有两间 5星评论跟1星差不多
: 内容大概是会质疑病人 态度不佳之类的
: 看了觉得好夸张喔 这样看了不是会更严重吗 ？ 害小妹不敢去
: 只能跑远一点去看了
偷偷做点观念推广
失眠请去睡眠医学中心，而不是身心科。
如果不确定哪里有，台湾睡眠医学会认证机构网址如下
(http://www.tssm.org.tw/certi.php?key=certi04)
睡眠检查之外，有些机构应该也有专精于失眠认知行为治疗(CBT-i)的
心理师。
(但我不确定哪些有、哪些没有就是。)
先前上课跟我自己实作的经验是，
透过CBT-i中的治疗跟行为调整，大约2~4周会有满明显的改善，
还省的一直吃药。
至于专攻CBT-i的心理师，我只有听过几个，但就不特别帮他们打广告了。
想知道可以直接google失眠认知行为治疗找找看、或写信问政大杨建铭老
师看看、碰碰运气看人家有没有空回。
当然如果你是政大的学生，应该是可以直接跑去问杨老师看看能不能帮你做
个治疗看看。