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[闲聊] 大家睡前都滑多久手机呢？？

楼主: flower42 (肥宅小花)   2019-12-12 23:10:06
我是半小时啦 就上上PTT 和朋友喇赛
最后再关机睡觉
最近想改掉这坏习惯 上床直接睡觉
希望能改善睡眠品质
大家睡前都要滑多久手机呢？
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