※ 引述《neveseven (...)》之铭言：
: 我是原po
: 我想先谢谢garlicbap大以自身经验鼓励我，并给我信心
: 还有s7172001大以专业的角度分析我家的状况(很多地方都切中要点)
: 很多人都说我可能也有病，只是还没发作
: 甚至有些酸民说觉得很生气，我居然还想生孩子，祸害下一代之类的
: 老实讲，我觉得什么样的人就讲什么样的话，
: 正向坚强的人会讲正向坚强的话；
: 负面消极的人便讲负面消极的话；
Hi～
很高兴你有把各个不同的言论都看进去了
老实讲，有些言论我不认为是负面消极的喔？
我打个比方
在乎优生学的人，就会跟你说
你的下一代有高机率会中
这的确是个事实，并不带有任何正向或负面的话
毕竟你的小孩可能跟你一样
会面对有心理困扰的家人或是自己
这时候你就要思考，怎么给予小孩帮助
妳愿意肯定面对自己很棒了
的确有些酸酸讲话非常酸
但有些内容是值得参考的喔？
: 就像我妈我姊一样，
: 所以他们离不开这个阶级复制的循环中
: 其实我认为我不是没被遗传到或是还没发作，
: 而是我的病识感很强，强到把病给抑制住了
: 在我弟第一次躁郁症发病之后，
: 我便开始担心自己会不会也遗传到躁郁症，
: 过阵子后，一向是三秒入睡的我竟然开始失眠，
: 大脑停不住地一直思考动很快，
: 话也变得比平常多，情绪亢奋，
: 我心想：“完了！这不就是躁郁症的症状吗?”
: 过两天，我故意趁全家都在客厅时
: 对我妈说：“妈~妳明天可以陪我去看医生吗?”
: 妈问我怎么了?
: 我说失眠睡不着而且脑袋停不下来一直想事情
: 她跟我爸就笑了一下说，
: “我这边有安眠药啦！吃两颗就好了”
: 我很生气地回：“我这个很可能就是躁郁症呀！
: 为什么我都愿意正识我的身体你们却不愿意！”
: 其实这是故意说给我爸跟我弟听的(我妈忧郁症有去看医生)
: 隔天看了医生，医生说我没生病，
: 只是因为太担心自己会有躁郁症
: 所以建议我去咨商
: 知道没病放心之后我也就没事了
: 还有两次，我觉得自己忧郁症几乎就要发作了
: 那阵子每天早上起床，或是骑车上班的路上，
: 我都会极度失望沮丧，
我只能庆幸你没有躁郁症
你知道吗？ 长久处在同一个环境
你会被周遭的人影响
所以你会怀疑自己是不是有 也很正常
我不是医生
但是我只能建议你 心理上觉得困扰
除了咨商和看医生
可以找别的兴趣转移自己的注意力
当你觉得自己的情绪快要爆发时
像我啊 通常都找朋友聊聊
或是在被窝里偷偷哭
随着时间的成长
其实情绪控制能力会变好
现在要我能哭就哭 能生气就生气
我还真做不到
: 觉得又一个没意义的日子要开始了
: 反正这世界上没人爱我、 到底什么时候才能脱离这个家....
那个 虽然我没办法马上变出另一半爱你
可是没有男朋友的我情况跟妳差不多哟？
我会想着 我还有很多朋友
他们都很珍惜我 我也珍惜着他们
一定会出现会爱妳的人的
我也是这么相信着
如果想对方快点出现 就去拜拜月老吧？
（我前几天才拜过
（是说我还不确定自己是不是真的敢交了
: 一大堆负面情绪涌上脑海
: 但我告诉自己，要转移注意力，
: 一直想悲观的事就是自己在钻牛角尖
: 如果觉得现在的生命没意义你就去找意义，没目标就去找目标！
: 我觉得精神疾病就像撒旦，他们会找脆弱的人下手，
: 所以到最后他还是没能战胜我的意志力
是的～～～～
就像是每天要跟小人相处怕对方桶自己
或是路上的三宝会不会不长眼的冲撞过来
各式各样的事情都可能会发生
如果发生了
我们只能先面对、好好处理
但是不要忘记自己没有做错什么（如果真的是这样
尽可能降低心理的压力
: 上面这是我想分享给曾经或目前正受精神疾病所苦的板友们的话
: 现代人生活压力大，就算没遗传也很容易罹患精神疾病，
: “没有勇气死你就勇敢活吧！”
: 我是这样在心里对自己说的
: 很多人一直建议我切割原生家庭，
: 嗯....如果真的切割的话，
: 两年前我妈那次忧郁症很有可能会就离开世界了，
: 她不吃不喝，一个人走在大街上恍忽失神的样子
: 半夜12点多我们才找到她，
: 这样的情况继续让她在旧家根本是等死！
因为你很善良
我跟你不一样
我把我妈送到医院后请家人来接
接着我转身离开
后面跟着我爸拿来对付我的律师（苦笑
亲情是很难割舍的
就连我也没办法说断就断
这个只能你自己做决定
既然选择留下
那么你的心得非常强大
不是让他们影响妳
而是妳来影响他们
: 我问自己如果结局是这样，我会不会后悔?
: 后悔自己没帮她一把?
: 答案是会，
: 所以明知是个烂摊子我还是扛起来了
: 没有要人同情或说我活该，
: 因为对于这件事我不后悔，
: 说切割很容易，但面对父母的生死，
: 我觉得很难轻易说不管就不管
: 最后，生小孩是我自己的事，答案也在我自己的心中
: 不用板友们来帮我决定，
: 不过既然生了我就会负责到底，
: 给他温暖给他爱
: 心理学家阿德勒：“幸运的人，用童年治愈一生；不幸的人，用一生治愈童年。”
无论妳做什么决定
都希望妳好好的
“努力不要做让自己后悔的事”
这是我对你目前的评价
这样真的很棒喔？
毕竟～人生是妳自己的嘛
就自己决定吧☺
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