各位女孩好，这个标题 我个人觉得 应该是个还蛮值得讨论的话题吧
现在健身意识抬头、人人都要增肌减脂
大家都知道不要吃糖 不要吃甜的 甚至要避开淀粉，白米饭都要改糙米饭还只能吃半碗
但肉却是最被重视的部份，尤其鸡肉好取得又最便宜
然后真的处处卖鸡排炸鸡，不只炸鸡店卖炸鸡、便当店也卖鸡排炸鸡
几乎无孔不入全面渗透（这两个成语好像不是这样用，反正大家知道我意思就好
再加上生酮饮食流行到现在也还是很多人在用
生酮完全就可以吃炸鸡啊
我真的被现在健身的观念搞到天天吃炸鸡的地步了，还不觉得哪里有不对
但明明天天吃炸鸡就是很不ok的一件事啊！
大家觉得呢？讨论一下吧！
以下为示意图
https://i.imgur.com/ewaPWdn.jpg