[心情] 心情不好的时候都怎么调适

楼主: doS16 (卖萌可耻)   2019-12-02 20:56:53
弟弟要开庭了才告诉我
之前不告诉我的理由是要顾虑当事人的心情
每个人都有自己隐私
父母这样解释了
我这时候不表示理解跟体谅是无理取闹吧?
但我还是过不去心里那道坎
被问我为什么要这么偏激地看待事情呢?
我也不知道啊这能控制吗?
所以大家都怎么调适心情?
我目前想挑一天
一个人去外面没去过的地方走走、散散心
有人有其他建议吗?

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