[闲聊] 如何一分钟学会家庭沟通术

楼主: ee40416 (景天)   2019-12-01 18:03:56
“好烦,妈妈你不要再说了好吗?”
“有完没完?我叫你出去!”
或甚至,
你一句话都没说出口。

根据桂冠实业与天下实验室的联合调查,
居然有高达 85 % 的孩子认为父母不了解自己,
甚至有超过 30 % 的孩子抱怨父母爱踩地雷、问敏感问题
若你觉得第一段的那些对话似曾相似,可能代表你和爸妈的沟通方式可以更好。
推荐给你另一种沟通术—“沟通停看听”!
什么是“沟通停看听”?
停:深呼吸,等十秒
适当的停顿可以留下让双方思考的时间。停下来,才能想想对方讲了些什么和自己
等等想要说些什么。调节好呼吸也可以稳定心情、整理思绪。准备好了吗?一起替沟通开启
良好的第一步!
看:眼神交会看对方
人类沟通当中,非语言线索(如:眼神交会、肢体动作等)也占据相当大的比例,
影响着说话内容被对方接收的机会。有时候,甚至比谈话的内容更加重要。善意的眼神可以
提高对方愿意听的意愿,在沟通甚至冲突发生的当下,让彼此知道:“我在看你,我愿意好
好听你说,你呢?”
听:听听对方怎么说
沟通不是单方面的说教,那是强迫。在讲述自己的意见以前,应该要慢~下来,听
听看对方是怎么说的。沟通像过马路一样,一不小心就会撞伤。听完以后再讲,一点都不慢

看到这里还不太清楚怎么应用“沟通停看听”吗
点开此网址,让交互式影片教你怎么应用吧!
网址:https://www.youtube.com/watch?v=rhIR2itaGcM
什么是交互式影片?
于影片片尾会出现两部影片提供“选择”,每个选择都会导向不同的故事情节,邀请你成
为小竹一起来看看这两个家庭发生的故事。
建议使用网页或 Youtube App 观看,并于片尾点选影片中的选项喔!
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