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[闲聊] 睡饱几小时后精神最好？

楼主: linagee (Emily Liao)   2019-11-14 14:56:50
好奇问问各位觉得睡觉时间要多长,起床后精神会最好呢?
我的话是7-8小时
起床后头比较不会痛
睡超过9小时的话起床就会昏昏沉沉
如果睡回笼觉的话头也会很昏
大家呢
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