明明就是感到困意了才关灯睡觉
结果又盯着黑暗快一小时还睡不着
每天都吃退黑激素才能睡着
失眠超无聊滑手机又罪恶感好重= =
最近不光是失眠 还总是头痛过敏
身体机能差真是使人不悦= =