如题
有时候要睡了的时候躺下去还是睡不着
可是如果是闹钟响了把它按掉
之后每十分钟响一次
响个两次 就感觉睡比较饱
赖床整个很熟睡 睡眠效率好像特别好
大家会这样吗？