※ 引述《willness (霍恩海姆)》之铭言：
: 有一种欲望想要毁灭教室里的同学，很想、很想、不顾一切地毁灭欺负我的人。光这样说
: 会被抓走吗？哈哈
只有想法 没有实际行为 不会被抓的啦
有时候骑车上班途中 我会莫名地有种想去冲撞路人的感觉
猜想也许是每天上班 太令人厌世了吧
对于这类负面的冲动 我的处理方式是觉察
发现之后 什么也不去做 不批判自己 任想法流过
我们每天脑中会闪过各种想法 这只是其中的一部份
接受它 也等于是接受了自己
可能日子不会变得更好 但至少 内心可以保持平静
如何应对欺负你的人?
态度坚定吧 有时冷冷的一眼就够了
让他们发现无法影响你 欺负你也不会有乐趣的
: 对于某些事开始出现困难，譬如与别人聊天、听朋友心事、洗衣服、扫地、整理书桌...
: 许多能动的事物都停留在床上、手机与网络
暂时休息一下吧
情绪就像潮汐一样 总会有起有伏的
每个人起伏程度可能会不太一样
但这就是自然
: 反正女版也烂得差不多了，
: 一堆抱怨、忧郁、自杀的文，
: 我也好想消失，不是自杀、也不是死，就是希望时间可以暂停一下，像打电动游戏一样暂
: 停，甚至重来。
: 赌下面一定有一堆嘘文叫我要死快去死一死
: 如果有人刻意备份，我想说，真的很希望自己可以好起来，或是不能毁灭世界，那就毁灭
: 自己吧
我也希望你能好起来
一起好起来吧