[问题] 周末都很累... happycatty PTT批踢踢实业坊

楼主: happycatty (meow) 2019-09-22 14:15:59

平时工作量很重
觉得每天睡不饱
隔天都带宿累去公司
周末也懒懒的
看起来就是很累
请问大家会吗？
怎么解决呢？
虽然昨天跟朋友看电影吃吃喝喝很开心
今天又整个down下来
平日晚都有运动...

作者: jameshcm (亿载金城‧武) 2019-09-22 14:16:00

好好睡一觉，不要设闹钟，睡到自然醒，然后去吃饭

作者: chocopoodle (巧克普豆) 2019-09-22 14:16:00

我会排一天完全不排行程想干嘛就干嘛

作者: t81511270 (justlikeING) 2019-09-22 14:19:00

更惨的是想赖床却睡不着= =

作者: Green1216 (Green) 2019-09-22 14:19:00

我周末一定要睡到自然醒然后至少要有一天整天窝在家耍废这样才算有休息到

作者: sanpf (sanpf) 2019-09-22 14:20:00

换工作

作者: hass231470 (11!) 2019-09-22 14:40:00

如果你有看过我实际经验文章的话那需要非常人手段而且你自己也要做好各方面的准备特别是心智上sorry wrong sending

作者: moru0328 (モル) 2019-09-22 14:56:00

不排行程轻松一整天

作者: dolor1121 2019-09-22 14:58:00

周末无法睡到自然醒生理时钟太强准时起床周日总是忧郁厌世又要迎接周一超烦躁

作者: abrnbrn (6 36) 2019-09-22 15:07:00

星期天不设闹钟睡到自然醒

作者: Sunblacktea (阳光红茶) 2019-09-22 20:29:00

跟四楼一样觉得真的需要睡到自然醒这样才没有压力

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