[讨论] 如何发泄郁闷呢? lucifax PTT批踢踢实业坊

楼主: lucifax (虎爷:犬科动物给我滚开) 2019-09-20 23:17:54

今天休假一天
但是因为最近一些事情
一直很郁卒
本来下午想要睡觉
但觉得打个电动会不会好一点
结果一打就停不下来
从4点打到刚刚破关中间也没啥吃东西
但打完郁卒的心情也没有结束
还是很闷
到底该怎样让自己好一点呢
越是想要让自己振作身体可以努力但是觉得心里还是过不太去

作者: xwei377 2019-09-20 23:20:00

看漫画

作者: FZ5566 (风筝56) 2019-09-20 23:24:00

去和连千毅呛声

作者: conie88 (zone) 2019-09-20 23:24:00

想办法把那鼓闷气散掉，唱歌或运动（打拳的那种）、大叫之类的

作者: Freeven (夏舞枫) 2019-09-20 23:29:00

性行为

作者: astrayzip 2019-09-20 23:37:00

去当小妹呛波波，很舒压

作者: LoveSports (爱运动) 2019-09-20 23:37:00

看连续剧或电影找可以大哭的，哭一哭会好一点

作者: Chieen (Chieen) 2019-09-20 23:38:00

看海

作者: ttj28apple (小眼睛小鼻子恰北北) 2019-09-20 23:53:00

哭哭

作者: astrayzip 2019-09-21 00:28:00

我错了，是发发钱文然后自删让人觉得“干骗我”，这样真的超纾压，我刚刚才从网络学到的

作者: almastria (章章) 2019-09-21 00:31:00

还不是楼上学乞丐要钱我怕被抢光

作者: sorrowfish (快乐鸡) 2019-09-21 00:37:00

用运动

作者: GMQQQ (爸爸,饭饭~!) 2019-09-21 03:32:00

来找我陪你聊聊天,喔一起打电动

作者: Dartmoor (纵谷的春天) 2019-09-21 07:13:00

出门走走啊看到开阔的世界就觉得那些不开心根本没什么

作者: cartoonwin (vv) 2019-09-21 08:12:00

旅行，到不一样的环境，接受新的刺激

作者: wsps70002 (BomBomAcme) 2019-09-21 10:46:00

喝茶喝爆

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