如果有钻研心理学才会知道这个大用
人睡眠状态时其实潜意识会露出来身影.
这是除了催眠以外另一个找出潜意识的方法
有一次做一个工作压力过大每天都半梦半醒好几个月,
结果求之不得这种状态刚好是可以因此刚好处于可以使用梦境查潜意识.
潜意识的你对事物的评断与想法,大大的跟你清醒时有很大的不同.不少颠倒的
也会提醒你某些事件附近你没注意到的地方其实埋藏很深的含意
等清醒时配合心理学的察觉可以很深度领悟到很多事物
其实你依然还有你所不知道的另一个你

睡多一点也可以？反正要梦都是在睡眠的第四周期，这样讲对吗？

重点在半梦半醒之间，也就是即将清醒时那一瞬间。

好奇要怎么保证自己诠释的正确性

练习冥想到一定程度也可以啊，又不伤身，不要为了找答案伤害自己身体。

Lucid dream

比较想好好睡一觉

有听说故意浅眠做梦在梦里享受犯罪的快感的

我比较好奇半梦半醒时听英文为何都听得懂...

楼上 因为在梦中这些设定是成立的你认为你在听英文 你也知道是什么意思 但未必是真的英文

就算熟睡也还是不断的做梦，而且对梦的记忆可以记得三分之一，每次想要画下来时才逐渐淡掉，好希望可以一直记得梦里的一切

宁可好好睡觉 多梦浅眠很伤身体的

啊..不是梦里说英文 是半梦半醒时听广播DJ的英文

早上每10min一个闹钟就行了 但是梦多半都很蠢

可以觉醒替身能力？

不进入REM期不会觉得很累吗？