漫长的旅程总算来到最终章了, 先谢谢这一路上给予各种意见的人
不管好的坏的, 都是一种意见反馈, 让我能更成熟处理这事
第一次看的人我简单summary一下:
我父母是心理变态, 极度自恋和控制, 并且会动用社会的力量来打扰你的人生
而断舍离或什么心理咨商也早就都做过功课了
最主要问题是我国法律并没有切断关系这件事, 在直系血亲上也绑定着很多法规
所以如果父母有心要针对你, 除了心法之外, 其实子女还是没有什么筹码的
这是一个漫长子女寻找在具体方法上保持距离的故事
由于不是一个政治正确的讨论, 所以以纪实的方式记录下来
一方面也是保持被检视与社会连结, 获得一些反馈
一方面也分享给有需要的人, 或是带来一些勇气
以下:
经过今年年初到现在的处理协商, 事情应该已经告一段落
我想我父母应该不会, 也不敢再来伤害我的人生了
我列出以下一些我具体处理方式:
. 还清父母生活费
. 每个月固定汇钱
. 让专业人士介入
. 保持社会连结
. 其他
(1) 还清父母生活费
我在今年年初把父母养育我的费用做个整理, 并以法定成年20岁为分界
将金额清算还给父母, 这是先取得行动在道德上的站脚
(2) 每个月固定汇钱
每个月固定汇一笔钱分别到父母户头作为证明, 这是在法律上不会被告很重要的依据
另外我还请父母去咨商. 所以我父母在接下来每个月, 都会有一笔固定月收
再加上免费咨商, 这样于情于理我也觉得很站住脚了
(3) 让专业人士介入
请教医师, 咨商师, 律师. 让问题有一个专业的依据
我自己也有长期咨商的习惯, 对于精神疾病和人格违常有一定的了解
所以我是紧守着健康这点进行
我的主张是如果一段关系都只是互相伤害, 就该保持距离
并且如前言, 我会出钱让父母去咨商. 尽量不要跟对方陷入互相纠缠的状况里
(4) 保持社会连结
保持与社会的连结我认为是最重要的一点
让自己曝光在环境下, 接受各种眼光的检视, 收集各种反馈
找出最适合的处理与应对, 这样才不会历经后自己也变偏激与社会失去连结
我每次都会把事情经过完整的记录下来, 而且让知情人士知道
一是不要变成背后说话, 造成更大的波及与伤害
二是采用类纪实的方式, 包含自己我也是以类第三人称的做法做描述
当然一开始大家会觉得很奇怪, 但是久了就知道其实是谨慎理智
而且是很认真的在处理这件事, 只是想用温和的方式来面对最困难的事
同时也能跟大家良好的关系, 让大家了解到你是健康的, 将来也可以令起基地
我认为这点是最难的, 但也是最重要. 因为唯有对自己也坦承, 才能不变成那样的人
而且与社会保持良好的连结与互动, 也接受各种不同意见
一方面接受检视, 一方面不要掉入负面循环, 训练把目光和负面转化成正面的能力
(5) 其他
这部分就看你自己了, 我们家还有复杂的一些政治还有商业关系
我跟爸妈额外还处理了这些:
. 用高于市价买下家里的房子
. 退出公司无给有责的董监事
. 保持距离下还是请爸妈吃饭, 但条件是他们要接受每个月咨商
我父母经济能力很好, 所以我想每个人状况都不同, 而最后一个对我来说最困难的
目前还没成功实行过, 因为他们觉得他们要去咨商, 就是承认自己输了有病
但我不那么觉得, 所以坚持这样处理
这样对内对外, 我认为于情于理, 也都很站得住, 也不会给人太绝的感觉
总结, 这是我处理的具体方法与经验
分享给同样有极度自恋/控制狂的父母或其他人
每个人状况都不同, 也愿你找到自己的方法
但我认为这过程, 最重要的还是坦承面对自己还有贯彻执行的决心
以及在过程中保持社会连结, 让自己接受检视的勇气与理智, 不要再落入恶性循环里
以上