[问题] 刚运动完前面有月饼该吃吗

楼主: sesame307 (苏志燮の女友)   2019-09-08 23:33:52
乳踢
事关重大
刚运动完 身上有点饿
看到一盒人家送的月饼
嘴巴开始馋了
刚运动完前面有月饼该吃吗
可是我刚刚运动看着自己的肥肚发过誓不能再吃了
怎么办
在线急
作者: ilovemiao (孤独一只猫)   2019-09-08 23:34:00
作者: NomeL (暱称是什么owo)   2019-09-08 23:36:00
该 整盒吃掉
作者: keroming (keroming)   2019-09-08 23:46:00
不吃哪来的体力继续运动?还不快吃
作者: em4 (通通去吃宝路啦><)   2019-09-08 23:46:00
吃太少肌肉怎长
作者: somethingels   2019-09-08 23:48:00
练肌肌吃有氧就算了
作者: imij (123456)   2019-09-08 23:50:00
你运动只有消耗掉血糖, 并没有达到燃烧到脂肪的地步,所以你饿了,又很想吃升糖快的食物。再去多运动一下,燃烧脂肪一旦启动,就不会饿了。记得不要晕倒,因为有些人好像怎样都没办法燃烧脂肪,那就别勉强。
作者: u04rmp (^^)   2019-09-08 23:52:00
运动是为了吃更多
作者: somefatguy   2019-09-08 23:53:00
咬一咬咬到没味道就吐掉不要吞
作者: elfeana (nana)   2019-09-08 23:58:00
吃,不然你明天会暴食
作者: lio293123 (HAHA)   2019-09-09 00:05:00
吃啊 一颗至少500大卡 跑一个小时大概300 给你参考
作者: NSRC (ATB)   2019-09-09 00:17:00
400~600 大卡女生 一颗 可抵一餐,一天三颗 满足基础代谢率
作者: kk931205zz (kai)   2019-09-09 00:30:00
一小块的热量好可怕QQ
作者: surrendered (欧呵呵呵)   2019-09-09 01:26:00
吃啦 一年没几次机会可以吃到呢
作者: Sunblacktea (阳光红茶)   2019-09-09 01:47:00
吃一小块吧
作者: loeiia (loa)   2019-09-09 02:54:00
作者: eulb03 (Miya)   2019-09-09 04:41:00
我都每组间歇休息一分钟的时候就拿出来吃一颗供您参考
作者: meishan31 (边缘人)   2019-09-09 10:02:00
不吃, 宁可去吃香蕉牛奶
作者: Creep5566   2019-09-09 10:37:00
运动量不够才会有罪恶感
作者: escape216 (我要打逐字稿...)   2019-09-09 10:56:00
作者: id41030 (呆呆向钱冲)   2019-09-09 10:59:00
你就想,吃了你今天所有努力都白费了
作者: jumisui (jumisui)   2019-09-09 12:26:00
当然不吃啊,拜托
作者: Ripper (Jack the Ripper)   2019-09-09 12:41:00
不会吃 我运动完顶多喝鲜奶
作者: Qua3small ( )   2019-09-09 15:20:00
什么 原来1颗热量这么高@@!! 昨天半夜还吃了大肠包小肠再1根烤香肠配大罐啤酒~1小时消化后 再1颗桌上的月饼..
作者: Peak0731 (peak)   2019-09-09 15:23:00
怎么可以摆着害别人 当然自己牺牲
作者: Qua3small ( )   2019-09-09 15:23:00
月饼配牛奶 (难怪/因为白天总吃不下 白天只喝饮料渡过
作者: vock (热可)   2019-09-09 16:27:00
我运动完都喝豆浆,有饱足感也不会有罪恶感~过30分钟后会吃半个满足一下xD
作者: sunstrider (逐日者)   2019-09-09 17:24:00
吃R 不吃等明年

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