好奇想问问大家的经验和想法
如果真的每餐都全流质饮食，但内容就是没特别约束
豆浆 米浆 蔬果汁 香蕉牛奶 木瓜牛奶 红茶
这样全流质喝会瘦吗?
真心求教!
作者:
marsonele (marsonele)
2019-09-08 10:32:00会
作者:
shalin (夏凛)
2019-09-08 10:32:00不会 而且更容易胖
作者:
marsonele (marsonele)
2019-09-08 10:33:00你有看过植物人是胖的吗？做正颚手术不能咬 喝流质也是会瘦
作者:
shalin (夏凛)
2019-09-08 10:37:00那是因为热量摄取量不足 不是因为食物是流质的好吗= =
作者: eatingshit (别怀疑我叫宜霆谢) 2019-09-08 10:57:00
吸收是看热量 你搞不好连吃屎都会胖
作者:
ssabjm 2019-09-08 11:01:00应该会胖，因为流质好消化，让你很快就饿，然后又要继续补充流质食物，热量很快就超标
不咀嚼久了脸会变皮卡丘 身体会变鸡肉松有的人松一点比较没有痛苦
作者:
sonax2k (活人)
2019-09-08 11:17:00绝对会，不要说过量导致更胖，严格流质饮食一段时间后你看到都想吐了，要过量除非您意识惊人
作者: rika1117 2019-09-08 11:18:00
会，但是受伤生病不容易恢复！遇过好多这样的台北朋友，宁愿流质饮料不肯吃，这必须到一定年纪就看得出来了
作者:
tapm (mpat)
2019-09-08 12:37:00瘦之前，你的胃会先烂掉
作者: white308 (KRYSTAL是本命) 2019-09-08 13:40:00
会，恢复饮食后复胖更多
作者:
yf777 (水果茶)
2019-09-08 15:06:00会很空虚，心情不好，什么都不想做只想吃
作者:
r2238 (温蒂)
2019-09-08 15:10:00会，但之后正常吃就复胖
作者: ierireosilly (SILLY) 2019-09-08 16:47:00
我学姊正颚手术好像快一个月都喝流质还不能有果粒，整个暴瘦感觉很痛苦QQ
作者:
mag1021 (Different Style)
2019-09-08 19:13:00你先喝一个月各种油 再来报告心得
你的牙齿 脑袋 胃 感觉会先坏掉咀嚼这个动作也是很重要的..
作者: booksale (臣日安☎☠♥曱甴) 2019-09-09 00:08:00
不会 因为流质更容易被吸收
作者:
id41030 (呆呆向钱冲)
2019-09-09 11:21:00重点是热量吧