楼主:
PAW168 (霸气侧漏!)
2019-09-06 16:04:31一直都不喜欢喝水
这两年有比较好一点会逼自己要喝水
但是一直没办法喝到一天2000 c. c. 的量
有什么办法可以让自己多喝一点水吗
早上先喝1000再出门，睡前再喝1000，分两次才不会忘
作者:
marsonele (marsonele)
2019-09-06 16:10:00有耶 可是是饮料咖啡白开水加起来
作者:
arnold3 (no)
2019-09-06 16:12:00就一斤一斤慢慢喝 不用很快一口气喝
中午前1000 5点前1000 7点前1000 睡前1000
作者:
nottodo (nototdo)
2019-09-06 16:30:00现在柠檬很便宜 喝柠檬汁比较有味道
作者:
miaokou (Madison)
2019-09-06 17:06:00没特别算 有吧
每天有泡无糖绿茶 跟水交替喝 一天大约可以喝 四千cc
RO逆渗透的水有甜味 尤其刚换滤心 家里没逆渗透去学校喝喝看就知道了 旁边有保养表 刚保养完很甜
作者:
jameshcm (亿载金城‧武)
2019-09-06 19:10:00要问几次？
我觉得国小的饮水机很多都不知道有无换滤心 小时候都不敢喝
作者: Litwei (Winnie) 2019-09-06 23:40:00
在外面跑很难...整天在家就有机会