楼主:
funsky (喵呜喵呜)
2019-08-22 07:36:07乳题
本肥肥跑去清粉刺
享受唯一一次跟女孩儿聊天
跟碰我的机会
女孩儿就要我每天喝2000cc的水
对肤质有改善
粉刺也会变好清
想问问女孩儿们
有每天达到喝2000cc的水咪
><
作者:
L1ON (Fake)
2019-08-22 07:38:00我如果当天运动跑十公里，也不见得会喝到这么多...
作者:
h2a121 (键盘踩街王)
2019-08-22 07:38:00尽量
作者:
pilifan ( 冲阿!!!!!)
2019-08-22 07:39:00努力喝
我都喝3000耶你就固定时间喝水就不会忘了对皮肤好是真的
楼主:
funsky (喵呜喵呜)
2019-08-22 07:41:00楼上怎么固定时间喝水呀 能分享吗><
作者:
L1ON (Fake)
2019-08-22 07:41:00喝水
比较固定的就起床 三餐前 这几个时间点吧 而且三餐前喝水 能让你进食量减少 有利体重控制
之前看新闻 写说王力宏喝5000 不知道真的假的~不过他皮肤感觉很好
作者:
SYJ0806 (毛毛豆子说你好)
2019-08-22 07:56:00无法克制的喝超过3000
作者:
t81511270 (justlikeING)
2019-08-22 09:01:001500CC 的水壶 去装两次水 就3000CC 以上了补水充足 皮肤才会好
作者:
p3 (你是我的大肠头)
2019-08-22 09:09:00之前尿路结石简直生不如死，之后按照医生建议天天至少2000cc，没再复发。多喝水没事，没事多喝水
作者:
fiiox3 (飙速宅男)
2019-08-22 09:24:00一天喝到5000以上不难吧水牛是我。能一直装水的时候我就会狂喝
作者:
beams156 (beams)
2019-08-22 09:28:00喝水皮肤会变好？我每天都超过2000没感觉变好
作者:
cow60106 ( YOYO谐星)
2019-08-22 09:39:00只喝水当然不会皮肤变好啊 一些生活作息也要改
作者: hermit13 (树獭出没) 2019-08-22 09:48:00
只有感冒的时候才会喝那么多，有试着这样做，除了快撑死还有频尿其他无感
作者:
jeniina (JENIINA)
2019-08-22 09:49:00现在不是有体重x30~35cc的说法?所以瘦子未必要喝到2000cc
作者: hermit13 (树獭出没) 2019-08-22 09:52:00
不过早上起床一定要喝水，可以帮助排便还有预防中风（冬季
作者:
pingwawa (pingwawa)
2019-08-22 09:55:003000
作者:
frice (Frice)
2019-08-22 10:04:002000～3000的水 饮料其他的外加
作者: hermit13 (树獭出没) 2019-08-22 10:15:00
啾啾鞋那个我有听过www一天超过5000可能会水中毒，不要傻傻一直喝啊
作者: double5915 2019-08-22 10:22:00
去印喝水小卡每天按时拿出水壶喝水300CC就不会忘记了
作者:
starburs (星爆气流斩)
2019-08-22 10:26:00我可能一个礼拜都喝不到两千耶...
一天5000cc左右，从小就爱喝水，所以即使常熬夜，我也很少长痘痘，缺点是随身携带1000cc的水壶很重
作者: lichill (lichi) 2019-08-22 10:44:00
没有
作者: oinzuka 2019-08-22 10:44:00
在怎么喝水，也不能改变DNA带来的影响
作者:
Jekk (Lestrade)
2019-08-22 11:00:001500cc往2000cc努力当中
真的应该请啾啾鞋写个水中毒的，一堆人根本搞错水中毒是
作者:
camomie (camomie)
2019-08-22 11:26:00皮肤真的会变好，乳液钱省下
作者:
Trifone (冰淇)
2019-08-22 11:38:00尽量,如果有养成习惯其实不难啦
作者:
Kaboko (勇敢一点)
2019-08-22 11:46:002000cc还行
作者:
JGatsby (′・ω・`)
2019-08-22 11:53:00一段一段时间会固定就是无法持续
作者:
chuchumio (chuchumio)
2019-08-22 11:56:00会
作者:
sdamel (=ˇ=)
2019-08-22 12:13:00吸管弄长一点，打报表，追剧的时候咬著吸管慢慢吸一下子就有了
作者:
viviD (迪~)
2019-08-22 12:13:00没特别算但是一定超过2000
作者: DAdrian 2019-08-22 12:21:00
时间到就打开瓶盖，取出水壶，喝水喝水300cc
作者:
Azaria (Azaria)
2019-08-22 12:24:00其实要看体重去喝水才对，瘦的人跟胖的人喝的水量一定不同，2000只是平均
作者:
joyce702 (喵嗚毛)
2019-08-22 12:29:00有，但频尿...
作者: pysoo (舒五花) 2019-08-22 12:38:00
1000水壶好重
作者: kisaki444 2019-08-22 12:48:00
看这篇文时 赶快拿水起来喝一下
作者:
sinon1 (棒球疯子)
2019-08-22 12:49:00持续应该三年了，觉得健康而且会上瘾
作者: joe2233344 (jojocute) 2019-08-22 12:56:00
两三千
作者:
sammoon (sam)
2019-08-22 13:11:00还在讲水中毒 ==
作者:
ts17055 (梅子)
2019-08-22 13:18:00有，在没冷气的地方（仓库）工作一定会需要多喝水QQ
每天6000以上 无聊的时候喝一下水 喉咙干的时候也喝一下 不知不觉就喝这么多了
作者: beatingren (小小小吃货) 2019-08-22 15:14:00
3000 UP
作者:
tkufc (阿东)
2019-08-22 15:15:00喝水喝水300cc 喝水
没运动就破2，运动跑10K再加3，这天气水真的要喝够
作者:
JINLUN (Lun)
2019-08-22 15:31:00每天两、三千，家里水桶空了就骂我，常被称赞皮肤
作者: Lindydy 2019-08-22 15:42:00
有欸 2000很基本 从强迫自己喝水开始 加u～
作者:
tymnry (Ching)
2019-08-22 17:03:003000～4000是每天的基本喝水量，如果有出门踏青流汗可能会到5000，不过我是爱喝水的个性
作者: Ninoyutageq (ninokawaii) 2019-08-22 17:42:00
当然
作者:
wj4123 (wj4123)
2019-08-22 20:33:00只有1000...
我今天才跟我妈说我喝太多了，一个小时就喝一次呜呜有点困扰但也不是口渴那种灌水被吃文！一个小时就想上厕所
没特别运动的话，一天大概是体重X30cc啦，然后要分次喝，没运动或一天灌三次1000cc也没屁用
作者:
me38105 (wie)
2019-08-22 23:29:00努力喝 可是都达不到...
作者: yuyu2020kkk (BBBetty) 2019-08-23 00:15:00
随便加一加都超过