※ 引述《masakichang (princesssaq9)》之铭言：
: 下个月就要三开头了
: 虽然很不想承认，但每天照镜子，终究还是要面对现实...
: 仔细看会发现脸上多了很多细纹，斑点ˊ_>ˋ
: 最近卯起来搜寻养颜美容的食物
: 像是红石榴、芭乐、奇异果、柠檬这些水果
: 似乎对养颜美容的效果都蛮好的
: 也有开始在多吃了
: 除此之外胶原蛋白锭、综合维他命我也有买来加减补充一下
: 大我10岁的表姐则是喜欢吃珍珠粉，听说可以补钙又能变美
: 好奇问问大家平常都吃什么东西来保养呢？
很多很多的水, 我都喝矿泉水
还有很多很多豆浆, 无糖高蛋白
成人奶粉, 有很多维生素和矿物质和高蛋白, 配奇亚籽
然后每天摄取很多的C (芽菜很丰富)
然后面膜每天, 每天睡超过8小时, 长时间面无表情, 无视苍生 (?)
使唤男友使唤他人, 尽最大程度满足自己心情 (任性?)
然后本人不太喜欢吃饭, 戒不掉甜食, 这部分不要学
以上