最近心血来潮
就自己买天然食材来煮
想说油跟盐 自控一下 应该比外面外食健康多了吧
结果第一天
做玉米火腿蛋饼
材料:
绿巨人玉米罐 1/4罐
台畜火腿一片
蛋*3颗
没加盐跟油 整个煮完，味道超淡...，完全靠玉米的甜跟火腿的咸
衬托出一点味道而已...
第二天
洋葱鲔鱼圈圈蛋 完全照抄下面作法
https://www.youtube.com/watch?v=H7Mq-P_k_Aw
材料:
鲔鱼罐头1罐
蛋*4颗
洋葱*1
完全照抄，但后来发现份量减半for1个人差不多
黑胡椒 白胡椒 意大利香料 一样没少
但一样没加盐跟糖还有油
煮完一样味道超淡...Orz
没盐没油这样是正常的吗? 还是我哪里细节没注意到QQ
作者:
polobolo (POLOWANNAFY)
2019-08-20 19:43:00哇呜妳都说没盐惹 怎摸会有味道…
作者:
sammoon (sam)
2019-08-20 19:44:00啊你就没加盐当然味道很淡 干嘛坚持不加盐
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2019-08-20 19:45:00
支持玉米粒
不加盐不加油，能算是料理吗？ 油跟盐也是很重要的角色因噎废食，何必呢？
作者:
FZ5566 (风筝56)
2019-08-20 19:46:00你猜猜为什么以前盐还要交税？
作者:
HDSM (真的不要睡过头阿QwQ)
2019-08-20 19:48:00就没加盐
作者:
LaPAELLA (西ç牙)
2019-08-20 19:50:00你调味料比例不够 影片中的鲔鱼是油渍的 你用水煮的吧意大利香料应该本身有掺盐了
作者:
chigo520 (CHIGO)
2019-08-20 19:57:00咸味可以带出食物的味道啊…就像牛排加了盐会更甜
作者:
chigo520 (CHIGO)
2019-08-20 19:58:00就连做甜点都要加点盐
之前新闻报导有一老妇人长期完全不加盐跟油 结果送医
作者:
Azaria (Azaria)
2019-08-20 19:59:00要健康应该是少盐少油少糖，买较好的调味料和油
作者:
ddv8uc 2019-08-20 20:12:00如果你很长时间大量流汗的话反而要适当的补充点盐
作者:
dalin59 (再回首已百年身)
2019-08-20 20:17:00不然就淋一点酱油
作者: LoveSports (爱运动) 2019-08-20 20:18:00
饼皮要加盐跟油，最好放点葱
作者:
Geniusla (天才就是我)
2019-08-20 20:19:00加一点酱油膏就好啊XD
作者: LoveSports (爱运动) 2019-08-20 20:19:00
火腿跟鲔鱼罐头可能有盐味，但饼皮没油盐不好吃
作者:
artdraw (水蓝)
2019-08-20 20:20:00求仁得仁还有什么好抱怨的，不懂
作者: LoveSports (爱运动) 2019-08-20 20:20:00
甚至看过有人饼皮放鸡汤粉的
作者: apolloapollo (apollo) 2019-08-20 20:21:00
奇文共赏
作者:
q22w (摁)
2019-08-20 20:23:00靠北 自己都说没加盐 油了还问为什么没味道
作者:
a2396494 (xihuan7814)
2019-08-20 20:24:00自己都知道原因了
作者:
silentin (我悄悄的來)
2019-08-20 20:52:00不加盐至少加个鸡粉吧
作者:
JERRYMZ (爱睡)
2019-08-20 20:58:00我没存钱，银行里没钱是正常的吗？ QQ
作者: mross (O. S. One) 2019-08-20 21:03:00
被推文逗笑了
作者:
cubisl (老Q)
2019-08-20 21:06:00适量吃好的盐跟油会比你都不吃还健康好吗
作者:
vlee (932989726)
2019-08-20 21:14:00油一定要多少加一些，以前买不沾锅都不放油结果每道菜都滞销不放盐可改放"鲜味炒手"，有香菇香又有咸味
作者: nicole184 (nicole) 2019-08-20 21:17:00
原因出在哪自己还不知道吗...
作者: joe2233344 (jojocute) 2019-08-20 21:25:00
==你还好吗
作者: somefatguy 2019-08-20 21:35:00
废话
作者:
reinakai (睡眠不足的人生)
2019-08-20 22:35:00这不是废话吗
作者: efs92c09 (efs92c09) 2019-08-20 23:36:00
感觉没味道当然不正常 建议去看医生 精神科
作者:
arace88 (Arace)
2019-08-20 23:51:00谢谢你让我笑了XD这什么神奇文章
作者: harrysummer 2019-08-20 23:52:00
不加油跟盐就健康？随汗流掉的钠离子怎么办
作者: skip2601 (WPME) 2019-08-21 00:05:00
无盐小心甲状腺问题
作者: mickey780408 (李小江) 2019-08-21 00:06:00
之前同事都请我喝什么养生的补品，我只回了他一句：你烟少抽就很养生了！
作者: mistral5140 (小皮) 2019-08-21 01:26:00
不加盐还想要味道 是有什么障碍吗？
作者: yuyu2020kkk (BBBetty) 2019-08-21 03:20:00
正常的 自己煮你就知道外面开餐馆的调味料用的多大方惹
作者: nptrj 2019-08-21 04:56:00
想吃健康点又怕盐就放味精
作者: yorkex (路) 2019-08-21 08:36:00
罐头和火腿是天然食材？
作者:
ml0212 (米)
2019-08-21 12:44:00我没看过有人煎蛋饼不用油耶……油可以放少一点你可以加胡椒或香料就不用加盐有味道
作者: ohfi67 2019-08-21 14:40:00
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
为了省电我把总电源关了 为什么我开冷气没有反应...
作者:
Yamamy (蜻蜓)
2019-08-21 15:00:00去化工材料行 他们会教你