楼主:
OfficeGL (努力上班族)
2019-08-04 00:24:24最近工作上跟家庭都遇到一些问题
发现情绪很难控制，不知道是不是天生的
跟长辈有类似的情绪问题，发现亲戚长辈幽默跟情绪好的
孩子也会比较好，请问情绪控管
常常保持好心情，或者能把情绪控制好
不冲动的行为是天生的吗
还是其实后天有办法改善呢
这个我原本也想问耶 脾气我觉得跟从小教育 还有家庭环境有关系幽默感我觉得很大部份是天生的 我有时候讲了一些我觉得很普通的东西结果旁边的人竟然会笑应该行吧 只是要长时间造化
作者:
trolkin (边缘人003)
2019-08-04 00:31:00可以 绝对可以ㄛ
这些行为大多跟小时成长环境有关, 可是你已经长大了就
像小弟的爸爸脾气没很好 但妈妈还不错 小弟刚好从小跟妈妈相处时间又比较多所以脾气应该算不错吧
作者:
trolkin (边缘人003)
2019-08-04 00:32:00个性本来就会改变ㄚ像我以前脾气很不好 可是后来ㄉ朋友都说我满好相处ㄉ 大概ㄅ不过我的丑没有改变QQ
作者:
Tienuz023 (Tienuz023)
2019-08-04 00:34:00可以
作者:
trolkin (边缘人003)
2019-08-04 00:34:00就生气之前多想想ㄚ像我觉得我自己只有打lol的时候会比较暴躁
作者:
Tienuz023 (Tienuz023)
2019-08-04 00:35:00你可以找个朋友或明星当范本，学习他的这些优点
我一路上遇到的导师跟朋友也都很棒谢谢上天给我到目前为止这么棒的人生以前小时候的我很自大 只是脾气好像一直都差不多就有时候不要跟别人计较那么多 可能心就会定下来了吧抱歉 洗一堆留言 希望能帮到妳可能因为小弟还没出社会 搞不好我到时候出社会脾气也会变
作者:
sanpf (sanpf)
2019-08-04 00:42:00绿巨人表示：
作者:
diaoge (diaoge)
2019-08-04 01:17:00父权已读啦 总之不是你的错
作者:
enuj (断舍离,成长)
2019-08-04 01:41:00觉得可以改善...近朱者赤,近墨者...国中同学那时候很熟,都会互相模仿语调.性格.习惯,觉得会互相感染
愤怒是可以控制的，例如你在和家人吵架突然上司来电话你不就压住了吗？
作者:
enuj (断舍离,成长)
2019-08-04 01:58:00那好像是转移
举个例子，我现在根本不想用PTT，但有人要叫我看某些data我才上来用，要不然我根本绝对不用ptt知道我是怎样的人都知道我的脾气跟幽默感，不懂的还是一样不懂关于你的说的改善方面，我可以这样跟你说，不懂我的人有可能会希望我改善，但懂我的人会觉得我人超好所以回头问你这个问题，你觉得改善是为了你自己还是别人呢？
恭喜你自己有意识到问题，有心的话可以一点一点慢慢改进的，如不理想，可寻求专业协助
作者: kelly99134 2019-08-04 11:52:00
假装会吗？装冷静，卜口竹十然后找个同事当范本观察他遇事的反应与回应
作者:
enuj (断舍离,成长)
2019-08-04 12:20:00楼上好聪明
作者:
ckf978 (ckf978)
2019-08-04 17:36:00父权遗毒
作者:
lhsieh (不要问)
2019-08-04 19:58:00脾气有部份会跟对方有关