[闲聊] 吃不下饭怎么办？ johanzhou PTT批踢踢实业坊

楼主: johanzhou (johan) 2019-08-02 21:21:12

最近食量越来越小。本来可以一餐吃一个便当，现在吃两口就没食欲了。
最近压力很大，睡眠品质也不好。闭眼休息时大脑也一直不停运转，自己在脑中不停的讲话，很吵。
吃不下饭不知道跟压力及睡眠有没有关系。
是不是要去拿个药改善睡眠问题啊？

作者: louis0210 (louis) 2018-08-02 21:21:00

作者: trolkin (边缘人003) 2019-08-02 21:22:00

你484没喝水我有时候脱水也会这样:(

作者: leoth (小猫) 2019-08-02 21:23:00

分手压力刺激到喔？

楼主: johanzhou (johan) 2019-08-02 21:24:00

我有喝水我没有分手不想吃粥

作者: KENGOD0204 (断舍离) 2019-08-02 21:27:00

运动

作者: imbattle (小唷) 2019-08-02 21:27:00

认真跟你说先观察一下会不会饿，会饿的话去看肝胆肠胃科，不会饿也吃不下请去看身心科，短期内不会挂掉会瘦很快但头发易掉，还有会胃发炎，等你还得做胃镜你会更痛苦

楼主: johanzhou (johan) 2019-08-02 21:28:00

有运动害怕不会饿已经很瘦了害怕掉发害怕胃镜明天去星期一去

作者: Richael2001 (Richael) 2019-08-02 21:32:00

真的再吃不下，有没有考虑去打营养针？

作者: leoth (小猫) 2019-08-02 21:32:00

压力不解决，做再多，效果有限！你的压力源头是什么？说说看

楼主: johanzhou (johan) 2019-08-02 21:33:00

工作的部分唉好啦男朋友也是其中之一

作者: leoth (小猫) 2019-08-02 21:34:00

离职休息，或换较没压力有规律的工作看看？

楼主: johanzhou (johan) 2019-08-02 21:35:00

还没到职QQ 可是天天跑去准备到职QQ

作者: leoth (小猫) 2019-08-02 21:35:00

唉！妳压力来源真的不好处理

作者: LiveInNow (活在当下) 2019-08-02 21:36:00

楼主: johanzhou (johan) 2019-08-02 21:36:00

离职日也订好了真好撑一下LiveInNow是在鼓励大家一起空腹吗？

作者: meishan31 (边缘人) 2019-08-02 22:06:00

特例拿出来卖, 用字遣词伪科学, 浪费时间

作者: outofsurvive (survival of the fittest) 2019-08-02 23:40:00

快去看医生

楼主: johanzhou (johan) 2019-08-02 23:56:00

明天没诊

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