[闲聊] 现在是不是连水果都不能吃太多了

楼主: sam0711 (曾阿牛)   2019-07-24 00:51:04
如题
今天下午我在路边买了一包叫什么牛奶凤梨,
超级无敌霹雳甜,甜到怀疑人生
是好吃,但甜的太吊诡了
就算水果本身是好的,但那么甜吃多了还是对身体有负担
现在的水果是不是不能吃太多啊??
有卦吗
作者: SxRxNx (那那)   2019-07-24 13:23:00
说水果太甜不健康然后手摇饮料狂喝= =
作者: loveapple33 (Endless33)   2019-07-24 12:47:00
切好的水果没必要千万不要买,这不是常识吗?
作者: opaque (猫咪需要一个家!)   2019-07-24 12:18:00
4. 二楼正解, 医生说过.
作者: wws22322   2019-07-25 09:06:00
怀孕时医生营养师都说水果不吃没关系因为糖分太高 如果水果真那么有营养为了宝宝应该要狂嗑才对啊
作者: friends29 (凉哥哥)   2019-07-25 03:32:00
我现在真的不爱吃水果 苹果影片我就觉得太甜不行了*一片
作者: Sunblacktea (阳光红茶)   2019-07-24 21:07:00
看什么样的水果吧 我也不喜欢吃那种有改良过 特别甜的水果可以挑比较不会那么甜的水果啊
作者: midori1981 (tata)   2019-07-24 11:57:00
我妈说,现在都改良过头了!
作者: miel (无所用心)   2019-07-24 11:39:00
我也是,不吃蔬菜水果反而不便秘
作者: nuga (fight)   2019-07-24 11:38:00
葡萄真的甜到我吃几颗就受不了,舌头一股腻味
作者: gn00093006 (深蓝永恒)   2019-07-24 11:25:00
现在的紫葡萄都甜到恶心 绿葡萄比较酸好吃多了
作者: chericheri (凯莉)   2019-07-24 10:40:00
之前看电视有人说台湾人很奇怪 吃甜点的标准都会说这个蛋糕好吃 不甜 吃水果的时候又说 这个西瓜不甜好难吃
作者: daaaat (daaaat)   2019-07-24 10:09:00
楼上这种说法逻辑很奇怪欸 你怎么知道说水果太甜的人会喝含糖饮料?
作者: zay05247   2019-07-24 10:18:00
无聊 吃一种水果就以为每一种水果都这样甜
作者: h6x6h (BLZ)   2019-07-24 15:58:00
把水果看成是取代其他甜食蛋糕或饮料就其实还是相对健康啦任何东西过量都不好
作者: Jabarkas (手提箱农夫)   2019-07-24 09:41:00
饮料拼命喝 然后跟我说水果太甜不健康…
作者: nutta (nutta)   2019-07-24 09:39:00
台湾的水果本来就不宜多吃,自己搜寻“我不吃早餐”导读里有写当然也要知道那只是一家之言想信什么就信什么,基本上健康这种事每隔几年就有“翻案文章”都不意外了
作者: aiur313 (小帅喵)   2019-07-24 09:26:00
喜欢吃酸的芒果 凤梨 葡萄
作者: h332563145 (费尔迎乐芙)   2019-07-24 09:09:00
说蔬菜可以取代水果的建议去读点营养学
作者: hotmenjim (hotmenjim)   2019-07-24 08:52:00
水果有蔬菜没有的好处修过一点营养学的都会知道吧==
作者: symjay (symjay)   2019-07-24 08:49:00
热量超过消耗就会胖了,年纪越大代谢会越差,更容易胖,水果就不要多吃,尤其是只吃水果想取代蔬菜的会更惨
作者: cat0429 (momo)   2019-07-24 08:44:00
饮食就是这边多一点,那边就少一点,不用刻意去避开什么东西肥胖不会单一因素,台湾人肥胖更多是饮料喝太多还有就是太懒惰,平常汽机车代步,活动真的太少
作者: nike543 (young)   2019-07-24 08:44:00
可以查一下台湾人肥胖比例看看
作者: kk5715 (b'Z)   2019-07-24 08:43:00
某些品种就是超甜 热量又超高
作者: cat0429 (momo)   2019-07-24 08:42:00
至于水果,因为我只喝无糖饮料,也不太吃零食,那点糖分对我就没差。最重要的还是总量的问题
作者: symjay (symjay)   2019-07-24 08:41:00
水果的果糖,也是变成葡萄糖吧,吃多会很胖,蔬菜比较好一点,纤维蔬菜也有,蔬菜输在高温后营养会部分流失
作者: cat0429 (momo)   2019-07-24 08:38:00
其实就量的问题,我们不像国外是喝果汁,一杯柳橙汁假设10柳橙,他们的糖分摄取量当然超标。直接吃水果可没办法一天吃下十颗柳橙吧!
作者: kissung (天堂鸦)   2019-07-24 08:30:00
太甜了
作者: aspirev3 (aspire)   2019-07-24 08:37:00
说水果太甜不健康 然后饮料拼命喝
作者: willow   2019-07-24 08:28:00
一包的凤梨有可能泡过糖水吧
作者: yaehsin (yaehsin)   2019-07-24 08:25:00
改良过头,甜味已经覆蓋原本原始的水果味了
作者: boof (波克比)   2019-07-24 08:21:00
改良改过头 现在什么水果都要标榜甜
作者: nrxadsl (异乡人)   2019-07-24 07:43:00
我听过一个环卫系教授不呼吸因为全台湾空气都被污染了
作者: jasonlin2100 (jasonlin)   2019-07-24 07:43:00
我记得水果甜是肝脏代谢的 不用担心糖尿病
作者: vtyang (99999999)   2019-07-24 07:45:00
现在要买到酸的都很难,问老板这个凤梨酸不酸,老板说包甜,我转头就走. 老板在后面碎唸...督丢笑也...
作者: tunajia (鲔鱼)   2019-07-24 07:53:00
水果都不水果了…奇怪的大小和甜味
作者: Vivibb8989 (鼻鼻)   2019-07-24 06:10:00
水果太甜其实也不好,糖份也会因习惯而越吃越甜,建议挑甜度不要太高的
作者: becolll (逼酷)   2019-07-24 07:00:00
我的食品系教授不吃米 因为他说全台湾的米都有污染
作者: polobolo (POLOWANNAFY)   2019-07-24 00:53:00
现在都没酸味了 超诡异
作者: kamayer ( 没我的日子 妳别来无恙)   2019-07-24 00:54:00
是 尤其台湾水果改良的超甜 有糖尿病的人连水果都不能吃过量(一个拳头大小吧?)
作者: trolkin (边缘人003)   2019-07-24 00:55:00
一直都是ㄚ==
作者: ilovemiao (孤独一只猫)   2019-07-24 01:00:00
我爱草莓樱桃番茄
作者: silver2012 (Stark)   2019-07-24 01:01:00
水果热量也不少
作者: avpenis123 (冠J)   2019-07-24 01:05:00
鼓励吃水果其实是政府为了照顾农民 其实日常生活中根本不需要吃水果 不吃水果会比较健康 水果其实不是真的那么好的东西不相信就算了 台大研究所的朋友跟我说的人民被政府骗了很久
作者: trolkin (边缘人003)   2019-07-24 01:11:00
合理ㄚ 有ㄘ蔬菜干嘛ㄘ一堆水果 糖分破表484
作者: beams156 (beams)   2019-07-24 01:11:00
楼上理论就跟糖厂真相大同小异楼楼上
作者: trolkin (边缘人003)   2019-07-24 01:12:00
饺子你484对我有偏见蛤?
作者: beams156 (beams)   2019-07-24 01:13:00
楼楼上啦 插屁插ㄛ
作者: trolkin (边缘人003)   2019-07-24 01:14:00
爽插就插喇
作者: selly50311 (泥浆怪)   2019-07-24 01:16:00
没酸味的凤梨真的很难吃
作者: andy10217 (老皮)   2019-07-24 01:43:00
水果也是纤维的来源之一,也是部分维生素的主要来源,何来不吃一说,台大朋友是指全世界制定饮食指南的中央机构都在照顾农民吗XD
作者: sunstrider (逐日者)   2019-07-24 01:44:00
本来就不能吃太多台大朋友是哪一位,可以闻香一下吗
作者: a135791hdhc (爱柴柴)   2019-07-24 01:49:00
水果本来就不健康 就葡萄这类太甜水果而已
作者: kaeun421 (newkakaeun)   2019-07-24 01:53:00
酸凤梨比较好吃
作者: mizu147 (windwind)   2019-07-24 02:11:00
现在的水果都改良的太甜,吃太多的确不好
作者: s51007john (阿巴图)   2019-07-24 02:18:00
你可以不要吃那么甜的
作者: prinspetal (SHARON)   2019-07-24 02:24:00
减肥吃水果真的大忌
作者: miha80425 (ohsialay)   2019-07-24 02:37:00
吃芭乐应该没问题
作者: hjk11111111 (芭樂大隊長)   2019-07-24 02:43:00
水果本来就是奢侈品呀,的确是不能多吃,毕竟那是植物卯尽全力集中养分下的产物。偷推个金桂花凤梨XD,不喜欢吃凤梨的我,吃一次就忘不了
作者: rossiwen (呦)   2019-07-24 02:53:00
市面上又不是只有单一品种,不会买其他比较不甜的吗
作者: InHanchiao2 (InHanchiao2)   2019-07-24 02:55:00
齁齁这串害我好想吃凤梨
作者: friendever (hi~)   2019-07-24 03:07:00
一包的那种是泡过糖水的吧
作者: pigers (pigers)   2019-07-24 03:25:00
水果的甜,是天然甜,代谢速度快,其实本身没有特殊疾病,根本不用担心。另外糖尿病不是甜吃多造成的,请谷歌一下,不应该把吃太甜的水果跟造成糖尿病画成强烈相关。该特别注意的是添加型的糖,这些才是很难代谢,也造成身体负担的问题https://youtu.be/M4chH0nEvRs里面有提到人造糖与水果本身甜的差异
作者: banbanmeow (banbanmeow)   2019-07-24 03:31:00
减肥吃水果什么时候是大忌了…不运动才是吧
作者: pigers (pigers)   2019-07-24 03:32:00
补充,我好像看错,文内没人把糖尿病造成与吃糖画相关,抱歉
作者: swatchcat (~( ̄▽ ̄)~)   2019-07-24 03:56:00
是。你去看中医的话,都会要你少吃水果。怀孕时去看妇产科,医生也会要你不要吃太多水果
作者: dox2 (多多)   2019-07-24 04:18:00
水果天然甜?改良甜?问问农民吧 嘻嘻 有第三个答案
作者: kz0939 (凯子爹)   2019-07-24 04:51:00
北七 看水果种类吧

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