※ 引述《chamge7788 (经济王7887)》之铭言：
: 各位女孩大家好
: 我运动一天带狗40分钟
: 我运动一天快走50分钟
: 我家事有帮我阿嬷做资源回收 做3小时
: 我一天骑飞轮25分钟 速度大约40公里速度
: 我有在学院帮忙扫厕所 我一天跳动态舞20分钟
: 以下是吃的
: 早上 馒头加蛋 鲜奶500cc
: 早上10点 起司蛋饼 黑豆浆500 cc
: 中午 7-11便当
: 下午点心 7-11鸡腿堡
: 晚餐1.5公升碗公 装饭+菜
: 菜少油 肉一律是250公克排骨
: 晚上因为有做资源回收3小时 回收很多
: 还要带来福狗40分钟
: 消耗热量2500以上 但是我晚餐只吃7-11 瘦肉粥+香蕉而已
: 我却增肥了 女孩帮我分析一下 我代谢是不是有问题
: