我之前有过忧郁症
但我觉得这就像是心理感冒一样
只要是人或多或少都会有低潮的时候
然后如果脑中缺乏某种激素的人
就会比较容易中标
只是有的比较严重
忧郁症一来真的对自己原本有兴趣的东西也没什么兴趣
然后凡事很负面只想哭没有什么求生意志
我现在是比较好了只是有焦虑
所以睡觉都要靠吃药
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小史1.5颗
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然后吃药当中
有焦虑的药所以渐渐的好像也比较没那么焦虑
跟一般人其实也没什么两样了
不太会影响什么生活
我以前在忧郁症严重的时候
每次医生都问你到底觉得你怎么了
我说我想跟一般人一样
他就问我说你知道一般人是怎么样的吗？
其实我也不知道什么叫做一般人
然后他就叫我找个有钱的老公嫁了
（到底什么医生）
然后之后我跟他讲说我很怕工作出错
他就会告诉我只要老板还没有fire掉你就代表你还有存在的意义
其实我觉得台湾的医生就只会开药
然后可能是心理疾病的病人看多了
他们多多少少也蛮情绪化的
然后我自己觉得最有效的方法就是
吃药运动信仰
相信一切的低潮都会有拨云见日的一天
然后我觉得这个社会里面
就算是有疾病
或是家里有什么困难都不能当作借口
因为没什么人会同情你
要自己坚强一点