因为公司厨房的菜色较油腻
加上很多菜会有个油ㄏㄠ味XD
所以喜欢下班后自己做晚餐
当成隔天的午餐
菜色一般就是烤地瓜 水煮青菜 煎蛋 跟小份的鸡肉或猪肉
可是远在家乡的妈妈一直排斥我吃隔夜菜
说有致癌物，得大肠癌....
虽然查过许多文章，食物只要加热完全、没有口水污染......就不太会有问题
想请问女孩们会带自己带隔夜便当吗？
毕竟自己煮可以真的吃的比较清淡
肉也比较好rrrrr

油炸烧烤的致癌物远比隔夜菜多很多

当然是隔夜的，谁早上起来有时间做全套午餐便当啊@@

我老母就希望我早起煮饭r，光想就懒了

准备胃肠药

除了懒以外 煮完后还要带着一整天的油烟味

请问楼上是吃隔夜菜会拉肚子或胃痛吗？

青菜真的不能吃隔夜的，你妈的担心是对的。你可以前一天晚上准备好可以隔夜的非青菜类，然后当天早上简单炒个青菜。

隔夜菜要放冰箱冰，隔天可以吃，但放冰箱太多天，或没有放冰箱隔天吃，就不建议吃

谢谢r大，长知识L大谢谢你，我都会冰冰箱，不过感觉青菜还是当天煮比较好

我宁愿晚上先做好，隔天早上起来真的无法 完全没精神

你去公司还会再热一次吗？有的蒸饭机超脏的

我都是用微波加热欧，公司蒸的机器真的很可怕XD

公司微波炉跟超脏，后来都改做冷便当或保温盒

经常带隔夜菜，不过我是晚餐之前就先拿走便当的量应该还好吧@@

会喔，省惨

不就是重复加热营养流失，才隔餐应该还好，只要保存得当不要滋生细菌，造成拉肚子之类就好