大家好，乳题
小妹我今年刚26
去年得了恐慌症后
自卑感突然比以前还更严重
有时候看到很漂亮或身材很好的女生
就会觉得自己不够好QQ
或是看到别人过的很开心也会自卑..
甚至有时是突然没理由的自卑觉得自己很没用..
虽然男友常常鼓励我说你已经很好了
但还是都听不进去，
而且小妹我没什么朋友..
毕业后同学都没联络了
然后就..又开始自卑呜呜
尤其最近莫名胖了4公斤
从来没有破45的我变成47
觉得好崩溃又更自卑Q_Q
请问我这样算是生病了吗？？
一直觉得自己不够好、脸不够好看、胸部屁股不够翘...等等，或是幻想我存款跟同年龄
的比是不是很少？我是不是很没用之类的负面情绪，到底该怎么办好烦恼QQ

医师吧

从“去年得恐慌症”推论妳有看过医生，所以为什么不去问他

恐慌症的话还是寻求专业医疗协助吧

恐慌症不要来玩ptt，这里有酸民

所以你看医生了吗

有看医生，医生说是病的关系要我多运动，但还是..ptt的大家不4都会互相激励吗

是阿 可以重登

那就多运动别在这里发废文

47很瘦吧 你多高？

直接分

运动就没用啊森77喔！我165公分

165.47还好啦

我也有生病，然后变得很自卑，认识一群好朋友现在变得开心很多

我边缘人没朋友....

拍拍）加油

减肥跟饮食的相关性比较高...这个有科学研究 你不忌口多运动成果也有限

有男朋友该知足了

才47……………

明明就超瘦，无病呻吟

不要嘘能家QQ

可是你有男友欸...

？？男友跟自卑有关系ㄇ

22k鲁蛇都没发文了 你在？

我也有恐慌症也常常觉得自己没用又没啥朋友，就写写诗文或看看动漫抒发这样

干165公分47kg明明很瘦不然站内照片，帮你鉴定

干 165 /47 明明就超瘦 = = 根本来炫耀

呃165/47 那比你矮又胖的人是不是就要去死了

能家4真的有自卑感QQ真心不骗

废成这样还有男朋友当女人真easy

不要呛能家Q_________Q

165/47 根本竹竿吧

165/47超胖 我184/60

低于50kg还成天说自己胖的真的病态

牧师 五费神卡

能家明明还有说胸部不够大呀QQ...自卑点很多呀

是反串还是认真啊 看完觉得我真是个死胖子

47 超级胖

反串

能家4认真的！就缩有恐慌症了每！

这身材还自卑成这样脸一定超丑

反串吗？

那你去整形啊

好啦我寄

看医生去咨商。生病无误

你4不4有胃食道逆流 165 47

炫耀文，嘘@

等你87公斤再来

能家玻璃心不要逼窝Q口Q

？

念阿弥陀佛求生极乐世界

明明就是反串

呜呜..妈妈QQ这里一点也不温腥

165/47哪里肥= =

能家只是缩突然多4公斤有点伤心而已大家干嘛一直战肥啦(>_<)

建议你多运动晒晒太阳（要防晒防中暑），情绪会比较正面。

大脑发炎，多吃鱼油

我50公斤，懒得自卑。

这里是60kg也一堆人会说刚好的地方

就努力变好啊，不然就只是烂又不努力而已

有病去看医生

要怎么变好啊？想法都超消极..自我鼓励吗？

能家是啥啊 快去看医生 妳是想讨拍？

能家就4能家啊！就已经看医生了每！哼！

大脑发炎XDDD

滚

吃饱太闲

操 再炫耀啊 闪屁

每个人都有自己的烦恼 在你看来光鲜亮丽的人一定也会有缺点 只是妳第一时间没看到或你选择性忽略 珍惜自己 好ㄇ（就算是林志玲也会有烦恼的啦 一直看别人是看不完的）

4 有病 快看医生 没用就换一个

恐慌症+1 不要看PTT 尤其八卦版

不然你是要多瘦 = =

看医生啊

你身高体重很标准啊？

165 47

看医生吧

你是不是要看医生比较好