[心情] 霸凌事件之后变得容易焦虑 d34871583 PTT批踢踢实业坊

楼主: d34871583 (set goal) 2019-05-11 22:43:33

之前职场霸凌我的同事
只是经过我的附近
不自觉就会出现害怕担心焦虑忧虑等反应
呼
接着就是一连串不停的脑海浮现各种可怕的想像
担心被攻击
以及我该如何回击
这种感觉真的很痛苦难受啊
需要抒发一下
说出来会好一点吧：～～

作者: arnus (星狼) 2019-05-11 22:45:00

要不要考虑去咨商一下，会好一点辛苦了(拍拍

作者: minifat (mini) 2019-05-11 22:57:00

劳保申请理陪阿

作者: papatare (everlasting happiness) 2019-05-11 22:59:00

咨商推我以前也是看到霸凌自己的人会很焦虑焦虑到直接解离

作者: minifat (mini) 2019-05-11 22:59:00

反正你快离职了直接跟他干价

作者: chunglee (李姓中坜选民) 2019-05-11 23:23:00

在脑袋中先预想各种可能发生他行为，或言语，攻击或陷害你的状况，拟订预防对策

作者: fishbliss (Smile silently) 2019-05-12 00:25:00

拍拍

作者: lhsieh (不要问) 2019-05-12 01:07:00

会回避,理由是看不起这种的,不想有任何对话与牵扯

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