楼主:
mowoco (胖子)
2019-05-10 11:08:28感觉只要有一次尿道发炎
再次感染的机会就会很大
因为我半年前第一次感受到频尿和私密处不舒服的痛苦
最近几天又出现频尿状况
这次没有忍耐
直接到医院看诊
医生建议多喝水、不要憋尿、作息要正常、吃蔓越莓
平常每天都喝1500CC左右的水
有在好市多买蔓越莓干
每天吃 吃到怕
你们有在吃蔓越莓锭或胶囊？
有人说有效、有人说无效
市售蔓越莓锭价格也差很多耶
也有一派说法吃维他命C就可以
大家都怎么保养的呢？
作者:
lin91223 (starbutterfly)
2019-05-10 11:09:00顺其自然，不会特别吃东西
作者: peyyu1107 (Pey) 2019-05-10 11:12:00
蔓越莓也只是预防，不会特别去吃，经期来了会尽量穿裙子，然后多喝水不憋尿
1500其实不多耶，如果医师的要求都做到还是不好，可能要把运动加进去了。
作者:
rtyujlk (Remark)
2019-05-10 11:14:00医疗板
作者:
kkes0001 (kkes0308)
2019-05-10 11:29:00没特别保养，主要就是维持正常健康习惯
作者:
jameshcm (亿载金城‧武)
2019-05-10 11:42:00生活习惯影响最大；蔓越莓本人觉得很无辜@@
喝水体重*30CC，吃益生菌胶囊、不憋尿、穿裙子、棉制内裤、洗澡时先洗手、再使用私密处专用沐浴用品清洗私密处、用一条只擦阴部的毛巾擦干。
妇产科医生有推见我吃一款叫景岳妇乐宁。可以参考看看
作者:
guepard (刺猬树)
2019-05-10 11:52:00熬夜差很多
1500水太少啦，而且吃蔓越莓的效果不如吃胶囊别穿太紧的裤子，然后若有做爱，每次做爱完都要去尿尿尿。不要憋尿，养成想尿就尿的习惯修剪阴毛，洗完澡稍微用吹风机吹干外阴部。
作者: chaobii (软糖) 2019-05-10 12:06:00
阴毛必须修，修光会干燥一些
作者: holameng (I need a big hug) 2019-05-10 12:09:00
医生也是说水喝太少不要憋尿
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2019-05-10 12:41:00平常办公状态 没运动，1500尚可，但要注意一天排几次尿
作者:
chuanan (臭头阿安)
2019-05-10 12:43:00可以试试甘露糖产品 感觉比蔓越莓有用
作者:
muron (就这样吧I'm ok)
2019-05-10 12:45:00以前也很常尿道炎，自从常喝水不憋尿以后好几年没复发了其他没特别吃什么，内衣裤也都丢洗衣机没特别分开如果是坐办公室的话，每次上厕所就装一杯水回来，下次上厕所前要喝完，就慢慢养成习惯了
内裤不要跟其他衣物一起洗，尤其是袜子内裤一阵子就要换，最好晒太阳
作者:
AshleyNa (AshleyNa)
2019-05-10 13:01:00Costco蔓越梅果干太甜，会越吃越严重，建议买锭来吃。最重要是要多喝水，尿液接近白色！含糖、奶类的食品饮料少吃
另外是尿道炎还是阴道炎引发的尿道一起发炎，这两种差很多
其实由前往后、由后往前都不好，只要停留在原地5～10秒就好。我指如厕擦拭的时候
作者:
reserved (reserved)
2019-05-10 13:14:00一千五确实很底限啊如果可以，至少两千，而且小口喝，不是大口喝
已经发炎的状态1500真的蛮少的，我只喝1000的时候加憋尿，大概一周就会开始膀胱？痛，努力喝到3000左右，常跑wc就会治好。
作者:
NSRC (ATB)
2019-05-10 13:27:00穿 银纤维 内裤
作者:
MoiAussi (MeToo)
2019-05-10 13:38:00每天至少喝两公升以上
内裤不要穿太紧 尽量保持私处干燥可以吃益生菌 胶囊的是最有效的
作者: moonfaceme (moon) 2019-05-10 13:59:00
我都喝3000
作者:
bh1986 (Danielle)
2019-05-10 14:27:00裤子别太憋 晚上睡觉可考虑改穿宽松四角裤
以前爱穿紧身裤，很容易中招，现在只穿棉麻类的宽裤，就没事了
作者:
Lgood (Life is Good)
2019-05-10 15:06:00不要穿内裤自从我不穿内裤后，都不会过于潮湿，也不会内裤走光
作者:
jjjcute (版é¢å¤§æ›´æ–°)
2019-05-10 15:09:00还是妳男友太脏了然后细菌传染给你了
作者:
biofuel (生质酒精)
2019-05-10 15:18:00女性私密处本来就会因为台湾气候潮湿、尿道较短而发炎。其实吃不吃保健食品看人，最重要的是不要憋尿，多喝水，不要穿太紧的裤子
作者:
a6164820 (yuhsuan)
2019-05-10 15:23:00私密处毛全除+用私密处清洁剂洗(个人觉得有差)+改用棉条(比较不会闷）
可兰莓浓缩蔓越莓 商店街有卖 但我是多喝水跟全除才有改善
作者:
houngCi (CimimiJ)
2019-05-10 17:13:00没事多喝水 多喝水没事
作者:
tamara (老婆有事我就有事)
2019-05-10 17:47:00尽量不要熬夜 多喝水帮助代谢
作者: mao515 (跟你说医生抱歉) 2019-05-10 17:56:00
记得蔓越梅锭如果含糖 吃了等于没用
作者:
wateroh (暖冬)
2019-05-10 19:28:00多喝水 蔓越莓胶囊 私密部位清洁剂 不憋尿
作者: giraffe0227 (想飞的长颈鹿) 2019-05-10 19:48:00
听好医生的建议保养啊
作者: fanny0886510 2019-05-10 19:49:00
吃优酪乳
作者: Gnau (Gnau) 2019-05-10 22:19:00
多喝水 不憋尿 然后蔓越莓只是辅助 我以前也有血尿过然后挂急诊 很可怕的经验
作者:
jajoy (黑暗在蔓延)
2019-05-10 22:40:00我超爱的憋尿都没事
没特别去保养 但你文中没提到裤子，有时闷热才是最大主因
作者:
DoubleP (..)
2019-05-11 01:54:00我自己是泡蝶豆花茶，觉得对私密处发炎很有效
作者:
ummumm (乌姆)
2019-05-11 03:50:00尿道发炎我也算是资深前辈，自从第一次发炎后就开始一年复发一次至少连续三年有，而且都挑在半夜真的超痛苦，最后一次发炎感染到肾脏也要发炎之后就开始有在吃蔓越莓锭，吃了至少一年到目前为止觉得有改善很多，也会用私密部位清洁剂，然后多喝水那些是一定要的！
作者:
YdNic1412 (Love or what you will.)
2019-05-11 22:58:00医生建议每天至少喝体重*30的水，假设50kg就至少喝1500ml。但如果经常发炎要再喝多一点，穿宽松裙子或裤子，内裤勤汰换，性行为前后要多喝水，双方也要仔细清洁。