我跟你分享个案例
我朋友也是脾气很糟
动不动就操干脏话的
然后讲没两句就想打人
后来去治疗的结果
每当想骂人 脏话就用水果代替
后来发现他的口头禅变成香蕉芭乐
你可以学学

你这是港片吧喔喔是东成西就

香蕉你个芭乐~

禅行师父境界是重点 自己有没有心也很重要

u质